安撫奶嘴：用，還是不用？

有奶嘴，才有安全感？奶嘴不是安全感的唯一來源

每個寶寶的天生氣質都不同，對依附情感的需求也不同，確實有些寶寶比較需要大人的安撫，但是並不代表一定使用安撫奶嘴。所以，要避免寶寶養成依賴奶嘴的習慣，首先需要媽媽放棄對奶嘴的過度重視。

擁抱和撫摸同樣具有安撫效果

安撫奶嘴之所以深受信賴，主要是因為當寶寶哭鬧無法安撫時，只要給予安撫奶嘴就能快速達到安撫效果。其實，溫暖的擁抱、輕柔的撫摸、低聲的哼唱等方式都可以達到安撫寶寶的效果，同樣能給寶寶帶來安全感。所以，除非照顧者無法立刻滿足寶寶的需求，這時候才可以使用安撫奶嘴來「救急」，並非一有狀況就寄希望於安撫奶嘴，更不要寶寶一哭就給他安撫奶嘴。

給予VS戒斷滿月之前遠離奶嘴

不論媽媽是否打算給寶寶使用安撫奶嘴，需要特別注意的是，凡是哺喂母乳的寶寶，在滿月前都應避免提供安撫奶嘴或用奶瓶餵食母乳。因為太早給予奶嘴，寶寶容易產生乳頭混淆，可能因此拒絕吸吮媽媽的乳房，影響乳汁的分泌，甚至可能導致退奶。如果媽媽確實無法親自哺喂母乳，建議使用杯喂方式(將奶水放在杯或碗中，用安全湯匙小口小口餵食，或用滴管餵食)。

在寶寶滿月前，如果媽媽無法親自哺喂母乳，可以將奶水放在容器中，用安全湯匙小口小口餵食寶寶，可避免寶寶產生乳頭混淆。

沒必要徹底拋棄奶嘴

那麼，有必要將奶嘴扔到千里之外嗎？當然不能！相比母乳餵養的寶寶來說，那些從出生開始就採取奶瓶餵養的寶寶，可能更需要安撫奶嘴來滿足口欲。這是因為母乳餵養的寶寶能夠直接吸吮母親的乳房，由於吸吮時比較費力，所以，在吸吮乳汁的過程中，寶寶的口欲已經獲得滿足。但是，用奶瓶吃奶多半不需要費力吸吮，因此口欲無法獲得充分滿足，所以寶寶對安撫奶嘴的需求和接受度都比較高。

TIPS：奶嘴的清潔與更換

消毒：可用消毒鍋或煮沸法消毒。使用傳統的煮沸法，將水煮沸之後熄火，把奶嘴直接放入沸水中燙3～5分鐘即可。不要燙得太久，以免奶嘴材質變質。至少每周應消毒一次，平時以開水清潔后再給寶寶使用。

更換：當奶嘴表面不再光滑、摸起來有點黏膩時，應該及時更換。如果需要使用安撫奶嘴，應該至少準備2～3個備用。

TIPS：4大妙招打破對奶嘴的依賴

1在寶寶清醒的情況下，不要總是讓他含著奶嘴，每天使用奶嘴的時間不要超過10個小時。

2充分利用幼兒注意力多變的特點，特別是在長牙期間，不要因為寶寶會將物品放入口中而以奶嘴來替代，可以給寶寶固齒器或安全玩具、磨牙餅乾等。

3在寶寶出現哭鬧、撒嬌行為時，可先試著用擁抱或撫摸的方式來安撫。

4在寶寶睡著后，要試著將其嘴巴里的奶嘴輕輕拿掉，不要讓寶寶一直含著奶嘴睡覺。

7大妙招，輕鬆告別奶嘴

妙招1：逐漸減少奶嘴的使用時間

隨著寶寶成長，注意觀察寶寶對什麼事物感興趣，多提供他感興趣的事物，慢慢減少吸奶嘴的時間。一天接觸奶嘴的時間慢慢減少之後，生理上的習慣會慢慢改掉，寶寶心理上的依賴感也會漸漸被其他事物所取代。

一開始可以在進食三餐時停止使用奶嘴，然後再逐漸減少奶嘴使用的次數，每次停用的時間一開始以15～30分鐘為宜，等寶寶稍微適應后，再慢慢延長停用奶嘴的時間。

妙招2：解決睡覺難題

有的寶寶在睡覺時必須要吸吮奶嘴才行，這樣家長可以在寶寶入睡后把奶嘴取走，如果寶寶出現吸吮手指頭的現象，媽媽可以握著寶寶的小手，維持他的安全感，或者讓寶寶拿著自己最喜歡的玩具入睡。

妙招3：多利用學習杯

多準備一些不同的杯子，要求色彩鮮艷、圖案可愛，一方面可以增加對寶寶視覺和觸覺上的刺激，一方面可以吸引寶寶的注意力，引發他想要自己使用杯子的興趣。

按照寶寶成長發育的階段要求，挑選不同功能的學習杯，循序漸進地誘導寶寶學習如何使用杯子，比如第一階段奶嘴式——第二階段鴨嘴式——第三階段吸管式——第四階段口杯式。

妙招4：及時提供輔食

在戒除奶嘴的調整期內，家長也要視寶寶的需求做出相應安排，比如給寶寶一些輔食滿足他們的咀嚼欲，像磨牙棒之類的就可以。

妙招5：讚美取代責罵

寶寶不吃奶嘴時，要讚美寶寶的行為。千萬不要用負面的言語或責罵寶寶，例如對寶寶

說：羞羞，這麼大還吃奶嘴。因為，對於較缺乏安全感及自信心的寶寶而言，責罵或負面言語只會讓寶寶更退縮，對奶嘴更加依賴，反而更不容易戒掉。

妙招6：掌握感冒、鼻塞等關鍵時期

寶寶鼻塞期間，因為吸奶嘴會增加呼吸困

難，所以，寶寶自然不愛吸奶嘴，這時就是戒掉奶嘴的好時機。爸媽可以藉機減少寶寶吸奶嘴的時間，讓寶寶慢慢習慣不吸奶嘴。

妙招7：善用有效人群

如果寶寶上幼稚園之後仍在吃奶嘴，容易成為同學的笑柄，所以，父母可以借用老師、同伴等有效人群的力量，但應以正向的角度鼓勵寶寶戒掉奶嘴。當寶寶不吸奶嘴時，請老師及同學給予鼓勵及讚美，相信寶寶很快就能戒掉。

TIPS：戒除奶嘴3大禁忌

1強制停用奶嘴。這樣一下子無法滿足寶寶的口腔欲，反而會阻礙寶寶的身心發展。

2操之過急。嬰幼兒已經有了揣摩家長行為的能力，如果家長操之過急的話，寶寶會

因為感受到家長的焦慮而緊張害怕，有可能更加不願意脫離奶嘴，出現緊咬奶嘴不放的情況。

3使用不明偏方。比如在奶嘴頭上塗抹辛辣物品等。