小兒推拿是治療寶寶鼻炎、腺樣體肥大最好的方法！

鼻炎、腺樣體肥大，在兒童的發病率以每年提升百分之5的速度在增高。

一所幼稚園裡，一個班二十幾個個孩子，10個有鼻炎。

難道是因為孩子鼻孔小，氣兒排不出氣么？哈哈哈胡說！

胡說！

其實，還是因為「病從口入」平時吃的太好，體內熱太多,代謝不出去，反覆內熱外感，邪氣伏肺，臃結鼻腔。再或是用藥不當，久治不愈，反而加重。

啊，這麼多高深的詞兒，覺得自己棒棒噠！

舉個直白一點的例子：

很多家長看孩子一直流鼻涕，以為是感冒總是不好。於是大肆吃感冒藥或是輸液，雪上加霜，鼻炎情況越來越糟糕！

阿嚏！

寶寶鼻炎的癥狀：

1、總是感冒，不容易好。

2、鼻子總是堵著，愛用手搓揉。或者流清鼻涕。

3、每天要打很多噴嚏，尤其忽冷忽熱時。

4、寶寶的眼睛發紅愛流眼淚，並且眼袋發暗，感覺有黑眼圈。

5、經常用嘴呼吸，晚上打呼嚕，換個姿勢還是打！

流鼻涕

鼻炎的危害：

寶寶若患有鼻炎，不及時治療，會誘發中耳炎、咽炎、支氣管炎、哮喘等 。

如長期患有慢性鼻炎，可導致鼻腔狹窄而影響通氣，進而使全身各組織器官不同程度的缺氧，出現記憶力減退、智力下降、周期性頭痛、頭暈、視力下降、影響學習等狀況表現。

長期張口呼吸，不僅會因為空氣刺激咽腔而導致咽炎，還會使寶寶形成面部畸形，俗稱"鼻炎面容「。

嗯，說白了，就是除了難受以外，還會變傻變醜.......

傻了吧！

鼻炎的推拿方法：

鼻炎並不是單純的鼻子生病問題，而是體質、身體出現問題后在鼻子上的反應。它說明寶寶自身的免疫力尤其是對風寒的免疫力比較差。

因此，要想從根本上治好鼻炎，首先要幫助寶寶緩解癥狀，先舒服一些，然後再從改善體質入手。

第一個階段：解表開竅、宣肺（頭面手法+清肺宣肺）

1.開天門

位置：從眉心到腦門上方髮髻處，向上推。

作用：開竅醒腦、解表散寒

次數：1分鐘

開天門

2.推坎宮

位置：眉毛上方，從眉心到眉尾。

作用：解表散寒、明目

次數：1分鐘

推坎宮

3.揉太陽

位置：眼尾與眉尾的延長線交點，按揉。

作用：解表散寒、明目

次數：1分鐘

揉太陽

4.揉耳後高骨

位置：耳後隆起高骨處，按揉

作用：解表散寒、治頭痛

次數：1分鐘

耳後高骨

5.按揉迎香

位置：鼻翼兩側，鼻唇溝中

作用：通鼻竅，宣肺氣

次數：1分鐘

揉迎香穴

6.搓鼻翼（搓熱可以更好的通氣！）

位置：鼻翼兩側，鼻唇溝中

作用：通鼻竅，宣肺氣

次數：1分鐘

搓鼻翼

7.平肝清肺

位置：食指是肝經，無名指肺經。同時向外清。也可分開。寶寶手小，可以一起來做。

作用：去火清肺

次數：300-500次

平肝清肺

8.按揉肺俞穴

位置：肺俞穴，位於第三胸椎棘突旁開1.5寸。

作用：溫肺潤燥、止咳平喘

次數：1-3分鐘

按揉肺腧穴

9.分推肩胛骨

位置：背部，肩胛骨弧線處，從上到下。。

作用：寬胸理氣

次數：100次（搓熱效果更加）

分推肩胛骨

第二個階段：強身健體、提升免疫力（健脾溫腎益氣）

1.補脾

位置：大拇指橈側面，指尖推向指根，向內推。

作用：健脾胃、助運化

時間：3-5分鐘

補脾

2.補腎（補腎有兩個方向，向內是補腎陰，向外補腎陽。現在孩子陰虛火旺體質較多，所以我們向內推）

位置：小拇指，指尖推向指根，向內推。

作用：補腎益腦、溫養下元

時間：3-5分鐘

補腎

3.按揉足三里（每天足三里，勝吃老母雞！保健大穴哦！）

位置：外膝眼下三寸（大人的兩個手指），按揉時會有酸脹感。

作用：調理胃腸、理氣消食

時間：１分鐘

足三里

4.捏脊

大家一定不陌生，它的作用為啥這麼好呢~是因為

脊柱兩側分別有17對穴位．經常按摩．可提高寶寶的免疫力。

它正確的做法是，拇指在後，食指、中指在前，然後食指、中指向後捻動，拇指向前推動，正午做，效果最佳哦！

位置：寶寶的尾骨到大椎，向上擀皮兒！

作用：調整陰陽、促進氣血運行、改善臟腑功能

時間：3-5次

捏脊

番小茄貼心貼士：

以上總結的穴位只是方便家長在家操作的一些基礎穴，想要給寶寶有效的調理！

務必要到靠譜機構或是專業人士處，看了寶寶的具體癥狀，讓專業人士給操作！

這樣讓寶寶更快好起來哦！

鼻炎的飲食注意：

在飲食方面應加強營養，食物應清淡，忌食寒涼生冷等刺激性食物；

慎食魚、蝦、蟹類等海產食物；

平時注意多吃補益肺氣的食物；

多飲白開水，可使鼻分泌物軟化，減少呼吸道分泌物的堵塞。

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