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臉上長雀斑怎麼辦?記住5原則做「無斑」女人

對許多女性而言,臉上長雀斑是件很痛苦的事,有些人嘗試用很多方法祛斑,但效果都不理想。究竟雀斑是如何形成的?哪些原因容易長雀斑?日常生活如何預防雀斑產生?下面,經濟網健康頻道帶您一起了解。

雀斑是如何形成的?

雀斑是常見於面部的一種褐色點狀色素沉著斑,有遺傳傾向,以常染色體顯性遺傳為特徵,接受日光、X線、紫外線照射后,能使表皮中黑素體迅速變成氧化型而使皮疹顏色加深、形態變大、數目增多,形成雀斑。

雀斑常在3至5歲出現,女性居多。好發於面部,特別是鼻和兩頰部,手背、頸與肩部亦可發生。

哪些原因決定你的「斑」?

基因

雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點,父母當中一人長有雀斑,孩子有50%的可能會長雀斑,遺傳因素是長雀斑的決定性因素,臨床上經常遇到一家子人都有雀斑。有雀斑基因的孩子五六歲或十幾歲的時候就可能長雀斑,隨年齡增長而逐漸增加,多發於面部,特別是鼻部和兩頰,會延伸至頸、肩、手背等暴露部位。形態為淺褐或暗褐色針頭大小到綠豆大斑疹,圓形、卵圓形或不規則。

光照

長期暴露在陽光下,會使雀斑的數目增加、顏色變深、面積變大。這就是為什麼很多人夏季經日晒后雀斑尤為明顯,到了冬季則減輕。歐美人皮膚偏白,相對來說不夠抗曬,更容易被紫外線損傷,再加上他們又喜歡日光浴,所以不僅有很多曬斑,雀斑看起來也更嚴重。

內分泌失調

據專家所言,女性長斑的原因也與內分泌的失調有關。由於體內黃體酮和雌性激素增加的時候,它們就會促進局部色素的沉著;或是因為腦垂體分泌較多的黑色素刺激而引起的。

劣質化妝品

使用質量不過關的化妝品、護膚品,盲目使用劣質化妝品和換膚、脫皮、激素類產品,都是有可能出現斑類疾患,這些都是長雀斑的原因。

營養缺失

女性的體內如果長期缺乏維生素A、C、E及煙酸、氨基酸等營養成分,以及心情過分憂慮,也是容易生成雀斑的原因。

預防雀斑從這些事做起

據了解,雀斑是一種頑固性斑,在日光照射后,雀斑數量會增加,顏色會加深。想要祛斑,除使用專業祛斑產品外,還可在日常生活中從這些小事做起。

洗臉要徹底。專家的主張是,進行「雙重洗臉」。即使用卸妝水后,再使用潔面乳液,這才是正確的洗臉方法。

警惕有害護膚品。含鉛、汞等化學金屬成分及粗糙油脂成分的護膚品都對肌膚十分不利,容易導致雀斑出現。

縮短帶妝時間。回家后要馬上卸妝,而不是等到睡覺前才卸妝,而且要卸妝徹底,以免留下化妝品顆粒,形成斑點痘痘。

做好防晒。長期暴露在陽光下,會使雀斑的數目增加、顏色變深、面積變大。最好每天塗抹防晒霜或做好物理防晒。

多吃富含維c食物。維生素C參與人體糖代謝和氧化還原過程,具有抑制黑色素產生,防治雀斑及色斑的作用;平時可多吃一些含有豐富維生素C的食物,比如奇異果、檸檬水等。



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