的龍博士燕窩阿膠糕是廣大女性益氣補血的好伴侶,許多女性都常備龍博士燕窩阿膠糕用以調養身體、補血滋陰。但是龍博士燕窩阿膠糕到底怎麼吃,讓龍博士燕窩阿膠糕充分發揮它的作用!
一、吃多少
按正常量是一天兩片,早晚空腹各吃一片,空腹吃,較容易吸收。
但剛開始吃的人,建議先一天一片吃起,吃一個星期後,如沒有上火等癥狀,再增加至早晚各吃一片。
二、怎麼吃
吃的時候用不用加熱?
吃的時候不用加熱,如果你怕涼的話,可以配溫水,吃一口阿膠糕配一口溫開水,讓阿膠糕和溫水混合不涼后吞下去,這樣一來更能增加吸收。
吃龍博士燕窩阿膠糕時多喝水多吃水果,不能飲濃茶、咖啡,不能與蘿蔔同服;以免影響效果。最好也不要吃生冷辛辣油膩類的食物,否則會出現上火癥狀。
三、什麼時候吃
女性在更年期能吃龍博士燕窩阿膠糕嗎?
專家指出,更年期能吃龍博士燕窩阿膠糕,沒什麼危害,因為龍博士燕窩阿膠糕中的阿膠補血,還有黑芝麻、核桃仁能補腎,冰糖能潤燥,比較適合更年期女性。
痛經吃龍博士燕窩阿膠糕有用嗎?
痛經吃龍博士燕窩阿膠糕當然是有用處的。因為龍博士燕窩阿膠糕具有補血功效,不僅能緩解女性痛經的疼痛感,長期食用還能使女性遠離痛經的煩惱。
孕婦產後可以吃龍博士燕窩阿膠糕嗎?
當然是可以的,但最好等惡露排盡后吃最好,不僅可以補血增強體質,還可以提高奶質,為寶寶提供更多的營養,但要觀察寶寶是否有上火癥狀,如沒有的話就可以繼續吃。
月經期間需不需要停用?
經期是必須停用的。那是因為到了經期的時候,人體氣血運行狀況不同於平常,這時候服用龍博士燕窩阿膠糕會影響月經,甚至可能引起其它一些方面的問題,所以這一點您要特別注意!
病後或手術后的人能食用龍博士燕窩阿膠糕嗎?
可以的,手術后的病人,以及有胃出血、痔瘡出血等出血性疾病的患者,極易貧血,龍博士燕窩阿膠糕中的阿膠能快速補足氣血,增強人體免疫力,使病人身體恢復快。
四、吃了有什麼用
龍博士燕窩阿膠糕補血養顏嗎?
要想皮膚好,通過食療補足各大血液才是最最關鍵的。龍博士燕窩阿膠糕中的阿膠可以補血;黑芝麻、核桃仁能補腎,冰糖能潤燥,阿膠糕是補血養顏的最佳滋補品,每天食用,效果會很好。
體虛吃龍博士燕窩阿膠糕好嗎?
體虛女性(如手腳冰涼的)吃龍博士燕窩阿膠糕好,冷天人的新陳代謝減緩,氣溫低使血管收縮,血迴流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖部分血液循環不暢。但如果手腳冰涼的情況很嚴重,就是體虛的表現。