孩子趕緊分床睡吧，「分」不開，女孩依賴，男孩脆弱！

從教育的角度，現在的母嬰教育往往會講什麼是最好的(或者本來就不存在所謂的「最好」)，什麼都定量。其實什麼時間最好只是一個大致範圍，孩子的個體差異也很重要。其實，最影響到孩子的不一定是分床(房)本身，而是從房間安排中體現出來的家庭關係模式，包括親子間的期待和依戀關係。這種模式會在日常生活中無時無刻不在表現出來。從這個角度可以清晰地看到，分床本身不會傷害孩子。能夠傷害孩子的，是這個事件背後，父母的態度、信念都是什麼。

如果信任孩子，那麼孩子就有能力獨立；如果不信任，孩子就很容易是無法脫離襁褓的寶寶。如果父母自己有未解決的問題，那麼也容易無法看見「真實的孩子」。相反，我們自己狀態好了，孩子自然也能夠放心去獨立了。

在工作中接觸到很多孩子，那些到了學齡還沒有分床、分房的孩子往往問題會多一些。比如女孩往往獨立性差，依賴性強，難以參加夏令營這類集體活動。

男孩子問題會更多一些。因為社會要求男孩子要能夠保護別人，而這類男孩子往往戀母心態比較嚴重，性格敏感脆弱。年齡大一些的還會受到同伴的嘲笑，遇事都需要去「問我媽」。由於我們的教育已經過於女性化了，這些孩子的性別角色方面就會有更多問題。

家長一般都會在生活中管得過細，在衣食住行上特別操心，但對孩子的情感發展，獨立性、自信心等方面卻很少過問。說到根本上，是沒有把孩子當 成一個真正的「人」。所以家長不僅需要讓孩子能夠分床(房)，而且要把「讓孩子能夠成長為一個獨立的人」成為自己的教育目標。不同年齡，不同「分」法

對已進入青春期、十二三歲以上的孩子，要給予他們足夠的信任和信心。要用引導的方式，以一種「我和你一起來解決問題」的態度，和他討論有什麼困難，尊重他的自主意識。

對即將進入青春期的國小高年級孩子，要多和孩子溝通，多談，比如談談其他小朋友是不是已經睡自己的房間，你是怎麼想的？對於國小低年級孩子，應該多鼓勵他。可以用「我們實驗一下」的方法，比如一周安排一兩天作為獨自睡覺日，讓他自己體會一下這種感覺，然後循序漸進。

對於3～6歲的幼稚園小孩，這個年齡他希望成為人群中最好的，所以要多誇他，比如說，你看你如果能自己睡一個房間，就和動畫片中的某某都一樣棒了。

對這個年齡的孩子，他開始獨睡之後，第二天一定要問他睡得怎麼樣，好不好，因為這個年齡的孩子語言表達能力有限，自己的感覺可能說不出來，所以家長要先問，然後給予鼓勵。

對於更小的孩子，一般只要培養好睡覺的常規就好了。但特別需要注意的是，一定不要在睡前看過於激烈的電視，不要覺得「他看不懂」。要製造一種安寧的氣氛，這樣能讓孩子更好地安睡。

特別提醒如上所言，3歲後分床睡，5歲後分房睡，本身不會傷害孩子。這個年紀的孩子，獨立自主的需要以及與媽媽分離的需要，才是當務之急。父母需要的只是堅定和耐心。耐心之所以重要，是因為並非孩子到了3歲，或者到了5歲，就會有一個按鈕，只要父母按下按鈕，孩子就可以啟動獨自睡眠模式。最常見的場景是：經過好幾天的勸說、引導、孩子哭鬧和父母堅持的博弈，孩子終於能獨自睡覺了，可沒過兩天，又反悔，非要回到父母的床上。這時，你要知道，孩子獨立的自信心是慢慢建立起來的，有時候他會向前試探地走兩步，然後退回來，退到原來熟悉的安全感中。父母此時需要清晰地告知孩子規則——分床是肯定要分的，同時接納孩子的情緒，溫柔地通過用心陪伴，睡前故事等方式，幫孩子確認安全感，告訴孩子媽媽的愛一直在。

隨著成功的次數越來越多，孩子們的自信心和積極自尊被激發，會更樂意維持他們的努力。相反，若父母只是粗暴地推開孩子，用強制、甚至蔑視性的話強行將孩子與自己分離，只會讓孩子更加依戀父母，這些錯誤的處理方式會消除孩子的信心，使他們遲遲無法獨立。安全感和自信心，讓孩子更快適應獨自睡覺。對待愛和大人唱反調的孩子，父母們首先要做的事情不是「鎮壓」，而是首先要跟孩子盡量取得「一致性」。這種一致性不是跟孩子的不合理要求妥協，而是找到雙方的認同點，以此為突破口解決問題。同時，也要給予孩子在一定的範圍內自由表達的機會，使孩子的獨立性得到健康發展。

您家的孩子分床睡了嗎？有什麼心得大家聊聊吧！歡迎大家品論哦！