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你平時丟掉的玉米須,竟然是降壓高手

你平時丟掉的玉米須,竟然是降壓高手

在平時生活中,很多人家裡都會煮玉米,但是將玉米須隨手扔掉,這是一種非常浪費的行為,殊不知玉米須是一劑很好的中藥。

中醫上也將玉米須稱之為龍鬚,具有非常廣泛的保健作用。將玉米須用開水沖泡之後製作出玉米須茶,不僅味道甜甜的好喝,同時對於身體好處多多。

玉米須其實是個寶,別扔了

玉米須有利尿、降壓、利膽和止血等保健作用,其水煎劑的利尿作用雖不及西藥來得快,但作用卻比較持久。

1.對腎炎、肝炎等有很好的治療作用。

2.高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血壓、血糖。

3.在夏天天氣炎熱,玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。

4.它可用於預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不暢等症。

喝玉米須茶有沒有什麼禁忌呢?

一般情況下,服用玉米須並不會對身體造成副作用。只要每次注意用量即可。每次泡水喝的玉米須不超過3-5克就可以了,並且最好選擇新鮮的玉米須服用。

玉米須其他的食用方法

玉米須除了泡水服用外,還可以煮粥煲湯。

食用方法一:苡仁玉米須粥

準備材料:玉米須、薏苡仁、大米、白茅根

做法:將玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水,最後留下藥液。在藥液中加入大米和薏苡仁,最後熬煮成粥即可。

適用於:苡仁玉米須周具有利尿消腫、清熱除濕的功效。適合濕熱型紅斑患者及老年人服用。

食用方法二:玉米須白茅根湯

準備材料:玉米須、白茅根、紅棗

做法:將三種藥材一同放入清水中浸泡1小時,然後再小火熬煮40分鐘,即可服用。

適用於:患有膽石症的中老年人服用,特別是肝膽濕熱型的膽石症,長期服用能夠幫助患者配合藥物治療。

食用方法三:玉米須紅糖茶

準備材料:玉米須、紅糖

做法:將乾淨的玉米須和紅糖水攪拌在一起,然後小火熬煮10分鐘,並不斷攪拌均勻,放溫涼后就可以服用了。

適用於:咳嗽、產後腹痛、牙齦出血的患者。

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