你平時丟掉的玉米須，竟然是降壓高手

在平時生活中，很多人家裡都會煮玉米，但是將玉米須隨手扔掉，這是一種非常浪費的行為，殊不知玉米須是一劑很好的中藥。

中醫上也將玉米須稱之為龍鬚，具有非常廣泛的保健作用。將玉米須用開水沖泡之後製作出玉米須茶，不僅味道甜甜的好喝，同時對於身體好處多多。

玉米須其實是個寶，別扔了

玉米須有利尿、降壓、利膽和止血等保健作用，其水煎劑的利尿作用雖不及西藥來得快，但作用卻比較持久。

1.對腎炎、肝炎等有很好的治療作用。

2.高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。

3.在夏天天氣炎熱，玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。

4.它可用於預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不暢等症。

喝玉米須茶有沒有什麼禁忌呢？

一般情況下，服用玉米須並不會對身體造成副作用。只要每次注意用量即可。每次泡水喝的玉米須不超過3-5克就可以了，並且最好選擇新鮮的玉米須服用。

玉米須其他的食用方法

玉米須除了泡水服用外，還可以煮粥煲湯。

食用方法一：苡仁玉米須粥

準備材料：玉米須、薏苡仁、大米、白茅根

做法：將玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水，最後留下藥液。在藥液中加入大米和薏苡仁，最後熬煮成粥即可。

適用於：苡仁玉米須周具有利尿消腫、清熱除濕的功效。適合濕熱型紅斑患者及老年人服用。

食用方法二：玉米須白茅根湯

準備材料：玉米須、白茅根、紅棗

做法：將三種藥材一同放入清水中浸泡1小時，然後再小火熬煮40分鐘，即可服用。

適用於：患有膽石症的中老年人服用，特別是肝膽濕熱型的膽石症，長期服用能夠幫助患者配合藥物治療。

食用方法三：玉米須紅糖茶

準備材料：玉米須、紅糖

做法：將乾淨的玉米須和紅糖水攪拌在一起，然後小火熬煮10分鐘，並不斷攪拌均勻，放溫涼后就可以服用了。

適用於：咳嗽、產後腹痛、牙齦出血的患者。