娛樂圈其實有很多養生達人,孫儷因為從春分到大寒,每逢節氣,都在提醒網友注意養成泡腳的好習慣,被鄧超嘲笑,其實,泡腳不僅能預防感冒還可以幫助睡眠。娘娘小tips,溫水泡腳。
我們一起來盤點一下,孫儷的養生秘訣和生活小貼士吧。
濕氣重:陳皮+薑汁泡水喝
減肥:清晨喝紅糖薑茶
感冒:維C+淡姜水
懷孕:吃芝麻核桃小孩頭髮好
過敏性鼻炎:鹽水洗鼻
保養皮膚:防晒保濕
霜降:百合+梨 清肺潤喉
祛濕:烤饅頭片
茶泡飯下飯
受寒不要露腳踝
兒童手部推拿
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濕氣重:陳皮+薑汁泡水喝
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霜降:百合+梨 清肺潤喉
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