這個時代需要什麼樣的太極拳？

今天不談技術內容，來聊點務虛的。考察太極拳400年來的傳播路徑，探討一下太極拳在未來應當承載什麼樣的社會功能？即這個時代需要什麼樣的太極拳？

太極拳的出現很不容易，它既是古代健身術與武術的巧妙結合，又要求一個民族有可以把宇宙萬物納為一體的哲學思想，有成熟的行氣練意的健身術，有一整套發達的武術格鬥技術，還要有把三者不露痕迹地結合為一體的能力。所以說，太極拳的廣泛流傳並非是因為它最能打，而是因為它「哲拳」的內涵高度最符合人的人文思想和道德理念。在技擊方面，太極拳更將武術的文化特性完全展現，它處處走弧線的動作，不斷地划圈，大圈變小圈，小圈變大圈。在這種看起來似乎沒有什麼攻擊力的弧線運動中，運用掤，捋，擠，按，采，挒，肘，靠八種勁法，與步法、身法相配合，以柔克剛，以靜制動，避實擊虛。太極拳採取后發制人的打擊方法，主要靠「化勁」和「發勁」這兩種勁。化勁就是當對方進攻時，不是以硬對硬，而是通過自己手腳身法的變換，以粘，黏，連，隨的功夫，採取誘敵深入的辦法，順著對方用力的方向做圓周運動，將對方攻擊的力量沿著圓的切線「化」走，將對方的身體重心慢慢牽引到支撐面的邊緣。在「化」走對方的力量的同時，通過自己的皮膚觸覺，判斷對方的用力點，身體重心的位置，摸清對方的虛實，然後，順勢爆發出剛勁將對方拋出或擊倒，這就叫接力發勁。發展到現如今，太極拳不僅包括陳式，楊式，武式，吳式，孫式等五大流派，還包括趙堡太極，太極五星錘等。成為同八卦，形意齊名的大宗武學派系。

但是仔細探究為何三大內家拳，唯有太極拳傳遍世界，習練者過億，就如前面所說的，太極拳之所以能廣為流傳，不是因為它最能打，而是因為它的思想內涵最高明，發展方針最正確。早在百餘年前，太極拳家在《十三勢行功歌》中就說「詳推用意終何在，益壽延年不老春」。由此可見，當時有眼光的武術家已經意識到，隨著熱兵器的不斷成熟發展，傳統冷兵器及其相關技法面臨著前所未有的嚴峻考驗——是抱殘守缺？還是與時俱進？顯然，太極拳研習者們作出了明確的抉擇——改，大改，要與時俱進的改！

於是，以太極拳為代表的武學，隨著時代變遷主動演變成為一項強身健體的體育運動。譬如楊露禪為了適應一般練拳人的需要，逐漸刪改原有發勁，縱跳，震足和難度較高的動作，並由其子修訂為中架子，又經其孫楊澄甫一再修訂，遂定型為楊式大架子。

楊露禪說：「吾之習此而教人者，非以敵人，乃以衛身；非以用世，乃以救國。」（語見楊澄甫的太極拳體用全書序文）

由於練法平正簡易，故成為現代最為流行的楊式太極拳，也就是公園裡那些老爺爺老奶奶常打的健身太極拳，更是網文洪荒年代里那些小說主角們必學的奇功絕藝。

奇怪嗎？其實一點也不奇怪，又能養身又能打的功夫？那練成了也是一個半吊子，要麼選擇能打，要麼選擇養生，這世上可沒兩全其美的法子！最典型的案例就是競技體育，你看奧運會的口號「更高，更快，更強」，可惜獨獨沒有「更健康」。所以各種壓榨體能潛能的訓練方法層出不窮，各種藥物進步更是此起彼伏，造成年紀過50歲的世界冠軍就沒幾個是健康的，在50歲前猝死的世界冠軍大把！

柔道的推廣成功不僅源於它強身健體的功用，更在於它摸准了時代脈搏，意識到冷戰時期官方和民間更需要一種制服擒拿的技巧，而非打擊殺人的技藝，於是果斷放棄了三大技的當身技，將科學總結的現代柔道技藝播撒世界。或許在某些國術老人們看來，柔道這麼做是數典忘祖，是自廢武功。但現實是，依託柔道的國際化，成功養活了大量日本的從業人員，影響力之廣泛，遠超國術。

傳統太極拳當前面臨的嚴峻現實是，一個是傳承危機，當一個行業不能容納很多就業，大家純是業餘，沒辦法投入大量時間精力去學習，全面傳承甚至提高的幾率大幅下降。二是職業拳師少，投入到對技術細節的科學化研究，以及對於教學法的研究極度欠缺，一百年後的教學法跟一百年前沒太大差別。

所以，今天我們需要重新站在歷史的長河中思考太極拳的走向。

2006年，第三屆全國太極拳名家研討會在馬鞍山召開，與會代表簽署了一份《馬鞍山宣言》，稱：「太極拳是當今世界上流傳最廣、參與活動人數最多的一項傳統文化、傳統功夫與武術健身運動的結合體。百餘年來，它已發展、衍化、形成為太極拳功夫、太極健身運動與太極體育競技三大體系。我們客觀地認知太極拳三大體系的存在現實，認識三者之間的聯繫與區別，全力支持三者的發展、交流與合作，以便更好地、更充分地服務於現代社會。我們互相理解、衷心尊重每一位承傳者為太極拳發展所做出的努力與貢獻。展望未來，我們堅信，所有太極拳的承傳者，無論側重於何種體系，屬於何種流派，只要彼此相互理解、平等交流、團結一致，共同為弘揚太極文化、傳播太極拳功夫、發展中華國粹做實事，那麼，的太極拳必將造福於全人類」。

將太極拳割裂成「太極拳功夫」、「太極拳健身運動」與「太極體育競技」三大塊，顯然是與會者均衡利益后的無奈之舉。這種舉措，也反映了目前階段太極拳界的魚龍混雜、良莠不分的現狀。

太極拳究竟是什麼？很多人都會這麼問。是武術？是氣功？是舞蹈？是體操？有些人一聽到年輕人練太極拳，就滿臉疑惑：你也練太極拳啊？潛台詞是說，你還沒老到學太極拳的地步吧？而有些年輕人，即便是嚮往傳統武術，一聽到太極拳就搖頭，太極拳有啥好練的？這些現象，無疑都是由太極拳定義不明確造成的。所以，走向國際，在未來的潛在客戶心中，為太極拳找到一個準確的、與眾不同而又當仁不讓的定義，就顯得十分的緊迫而重要。

在你的心裏面，太極拳到底應該是什麼？歡迎再下方評論中與我們互動。

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希望將太極之「美」和「健康」的生活態度融入人們的日常生活中。