枸杞是比較常見保健用品,最常用的煲湯喝泡茶。可以補氣強精,滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。能防止動脈粥樣硬化,保護肝臟,抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。
老田帶你看看枸杞到底都有哪些神奇的功效:
1、高血壓,糖尿病:每日用枸杞子15克,煎湯代茶,常服有效。
2、夜盲,視力衰退:枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。
3、老人夜間口渴:每晚取枸杞子30克洗凈后嚼服,連服10天一般有效,必要時可連續服用。
4、肝虛眼痛,見風流淚,雲清遮眼,白內障等症:枸杞子250克,黃酒適量,浸於壇中,密封1-2個月後,每日食后適量飲,一日2次。
5、枸杞補腎可選用枸杞羊腎湯:枸杞子30克,羊腎一對,加水及調料后熬燉,喝湯吃腎。枸杞的補虛作用重點在補腎,治腎虛腰痛療效顯著,宜佐餐常用。
6、枸杞安神:可用枸杞桂圓粥:取枸杞10克,桂圓肉15克,紅棗4枚,粳米100克,洗凈加水熬粥食用。此方對血虛失眠效果較好。宜常食。
7、男性不育症:每晚取枸杞子15克洗凈嚼服,以連服一個月為一療程,也可持續服用幾個療程,服藥期間應適當地節戒房事。
8、肥胖病:每天取枸杞子30克洗凈,用開水沖泡當茶飲服,早晚各一次,連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果,且無副作用。
9、輔助治療消渴病(糖尿病):枸杞子100克洗凈,蒸熟后嚼食,每次10克,每日3次,可長期服用,能收輔助降血糖和止消竭之功。
10、枸杞健腦可選用枸杞羊腦璞:取枸杞250克,羊腦一個,放入容器,加食鹽、蔥、姜、料酒,隔水蒸熟。食用前可酌加味精少許調味。宜佐餐食之。
枸杞有提高機體免疫力的作用,竟對很多病都有好處,還具有降低血壓、血脂和血糖的作用,以上指導不是每個患者都實用的,建議在醫生指導下進行。