想要寶寶心理健康，父母這5點必不可少

有調查顯示，很多寶寶長大后，常顯得自私、自負、任性和脆弱，這其實是從寶寶很小很小的時候就開始形成的。家庭是小寶寶心理發展最重要、最基礎的環境，良好的家庭氛圍是寶寶健康成長的基礎。同時，父母的教育方式、情感態度、價值取向等方面的特質，也會對寶寶的心理產生重大的影響。因此，對寶寶的心理健康教育，不能忽視任何一個細節。具體來說，父母可以採取以下處理方式，確保寶寶的心理健康。

1.經常抱寶寶

對於小寶寶來說，媽媽的懷抱是最溫暖的，媽媽37℃的恆溫會讓他產生無限的安全感。而且媽媽經常抱寶寶，可以為寶寶傳遞無限的關懷，是一種無聲的「我愛你」的表達。研究顯示，媽媽經常抱寶寶，會使寶寶長大更加健康、活潑，而且情緒比較穩定。

2.讓寶寶自由活動

如今，很多家庭都只有一個寶寶，父母總是害怕寶寶磕磕碰碰，或者是害怕寶寶衣服沾上灰塵，不願意讓寶寶自由玩耍，更不願意帶寶寶到戶外。實際上，過度保護寶寶反而會妨礙他的身心發展。從身體發育來說，讓寶寶在地上自己爬來爬去，可以鍛煉寶寶的肌肉，讓寶寶更早地學會走路，而且能讓他認識到更多陌生的東西，從中學到很多知識。從心理方面來說，經常到戶外，讓寶寶接觸新的東西，能增強他的好奇心，同時，使他幼小的心靈受到熏陶，讓他更樂意去接受外界事物，這對寶寶以後的人際交往是有很大的好處的。

3.確保寶寶吃得健康

任何精神層面的東西，都需要現有物質層面的支持，所以，想要寶寶心理健康，必須為寶寶提供足夠的、安全的、健康的飲食，讓他們衣食無憂，身體健康成長，從而擁有穩定的情緒。母乳是寶寶最營養的美餐，媽媽最好堅持母乳餵養。寶寶成長到4個月時，可以適當添加輔食，以滿足寶寶身體發育的需求。

4.用心傾聽寶寶的心聲

沒有任何方式比用心聆聽更能讓寶寶感受到被關心。要讓寶寶身心健全發展，父母要做一個好的傾聽者。真正的傾聽並非只用一隻耳朵聽，而是要用心傾聽。因此，一旦寶寶有某種需求，父母要細心、用心去發現寶寶的實際需求，並給予足夠的幫助。

5.激發內在的藝術天分

曾經有人提出「莫扎特效應」，認為寶寶在媽媽的肚子里時，經常聽莫扎特的音樂，有助於提升寶寶的智商，但是這一理論已經被人推翻了。不過，讓寶寶多接觸音樂、美術、舞蹈這類活動，的確可以讓寶寶的內心世界更豐富，激發出寶寶更大的潛能。專家們發現，舞蹈、繪畫等，其實都是在抒發內心世界的情感，也是一種有效的情感表達途徑。如果寶寶能在藝術方面展示天賦，表面他的心理也是比較健康的。