乾貨|聊聊閉口那些事兒

Hey~

2017.07.16

最近收到好多仙女們來問，長閉口怎麼辦。其實這個閉口真的是個很麻煩的東西。一不留神就茂一堆。經久難消，稍不注意手賤擠一下，馬上就紅腫發炎，最後留印留坑。哪怕知道怎麼預防，都不一定能保證它不突襲。所以說，有時候長炎性大痘痘都還好，突然冒一排閉口，才是人世界最絕望的。最近我也在忍受著這種煎熬，也查詢了一下相關的資料。這篇就來跟仙女們聊聊閉口的這些事兒。

大多數時候，我們說的閉口，就是指的粉刺，在醫學上叫做白頭粉刺。與容易擠出角栓的開口粉刺不同，閉口粉刺呈封閉型，通常為肉色凸起的顆粒，成片發（只有經歷過的仙女才能體會到這個成片發的痛苦），尤其是在陽光下看的非常明顯。常分佈在額頭和下吧等區域。

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閉口的成因

首先要破除的錯誤觀念

在說閉口的發展過程之前，必須要提到仙女們最常被誤解的一點。就是用了XX產品，第二天就爆閉口。就認為XX產品致痘，悶閉口。事實並不是這樣的，一個含有致痘成分的產品需要聯繫使用半個月左右，才會真正意義上導致個體的痤瘡，而絕非一夜之間。如果仙女們確實用了一款產品在短時間內冒出了大量的閉口粉刺，那麼如果產品正規並且不含激素等違規成分，最有可能的是你過敏了。

閉口的「成長曆程」

閉口其實主要分為粉刺和微粉刺兩種，大部分的人都是粉刺，這其實算是痘痘的初始狀態。主要由於毛囊漏斗部過度角化，細胞過度增生集聚，在毛囊內滯留，無法正常代謝脫落。

而微粉刺則是比較普通粉刺還要細小的存在，肉眼更難發覺，但是如果用手觸摸，會發現許多針孔般細小的凸起。這一類通常是皮膚屏障受損，或者過敏導致的閉口，是由於皮脂中的成分改變，比如角鯊烯增多而亞油酸缺乏。因此需要和普通閉口區分開來。

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日常護理預防閉口

清潔

毛囊角化是閉口的主要成因，因此日常清潔最為重要，但是和傳統理解的加強清潔不同，需要根據自己的肌膚狀況進行適度清潔，通過溫和清潔減少毛囊口鱗屑的堆積。

我們日常的清潔可以選擇非皂基作表面活性劑的界面，如果擔心氨基酸表活的清潔力度不夠，可以在晚上選擇含有硫磺，水楊酸等成分的潔面，交通使用。對於皂基，只能強調，不要長期使用！

對於清潔工具的使用搭配，還是那句，油性皮膚切肌膚屏障健康的情況下，可以搭配使用。根據自身肌膚情況一周使用2，3次即可。但是如果本身皮膚就比較脆弱，就不要使用清潔工具啦。當皮膚受損時，皮膚出油率增加，儲水能力減弱，角質不能正常脫落，閉口就容易爆發。

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護膚品的使用

仙女們都知道，對於閉口有一些護膚品可以搭配使用。的確，一些含有水楊酸，果酸，杏仁酸等成分的護膚品對閉口有一些幫助。但是遺憾的是，與大家以為的「去除閉口」不同，這些成分更多的是起到預防作用，疏通毛孔，剝離角質，促進代謝。

寶拉珍選水楊酸煥彩精華液

這款應該是水楊酸界最有知名度的產品了。便宜大碗，濃度足夠，效果猛烈。潔面後用化妝棉取適量精華擦拭患處，待吸收后擦後續的保濕產品。這才是正確的使用方法，很多仙女都沒有用對。但是因為效果太猛烈所以不建議仙女們每天使用，如果覺得刺激性比較大，可以先擦一點保濕水，等一陣子再抹酸。

產品主要是通過水楊酸的脂溶性進行毛孔的清理。

理膚泉清痘凈膚煥膚精華乳

提到去閉口，這個必須屬於大家能想到的產品排行榜前列。

如果說寶拉是猛葯，那K乳相對而言就小清新多了。首先使用感不會那麼油膩，同時主打成分是改良版的水楊酸——LHA辛醯水楊酸。刺激度沒有BHA那麼大，能夠起到一定的角質剝離，疏通毛孔，預防閉口的效果。

個人用下來覺得對於已經長出來的閉口確實效果不算大，會有一段時間的爆豆期。爆完之後確實毛孔比較通透乾淨。這個爆豆期，屬於已經堵塞的毛孔爆發閉口，或者刺激了皮膚本身的炎症。所以並不是產品造成的副作用。刷酸很可能都會爆豆，要多了解，做好心理準備，要謹慎。

Lierac 平衡雙層修復精華

光從這一長串名字就可以看出它的基本功效。11.5%的複合果酸，雖然看上去濃度比較高，但是因為lierac的工藝把控，所以安全度還是很高。晚上用化妝棉擦拭，質地比寶拉的精華清透，也不像K乳那樣容易搓泥。但畢竟濃度較高，上臉可能會有一些輕微的刺痛感。不建議敏感肌膚用。

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防晒和抗氧化

皮膚出油會堵塞毛孔，而皮脂中的角鯊烯以及一些其他的遊離脂肪酸也會堵塞毛孔，被氧化后就會造成粉刺，因此嚴格防晒，避免光刺激，同時使用一些抗氧化成分，比如維生素E，白藜蘆醇等可以有效的抑制粉刺，尤其是白藜蘆醇不僅可以美白還可以減少毛囊角化過度，是個非常優秀的成分。

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藥物的合理使用

對於中輕程度以及預算較少的閉口粉刺，最好的治療方案是藥物。抑制角質形成細胞產生角化物質，抗氧化，使角栓不能形成，以此減少粉刺的形成。但與護膚品不同的是，國內的大部分相關藥物均是處方葯，而且根據癥狀和皮損程度不同，醫生會開具不同的藥物。大家不要隨意購買，務必在醫生的指導下使用哦。

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果酸換膚

也算相對快速的解決方式，使用高濃度醫用果酸侵蝕部分表增肌膚，刺激皮膚新生，同時可以順便提亮膚色，縮小毛孔，去除黑頭等，綜合效果比較好。通常用到的酸有乳酸，乙醇酸，乳酸，水楊酸，TCA等。根據肌膚情況選擇組合與濃度。通常臉頰較為脆弱，從低濃度比如15%-20%做起，T區和下巴這類相對耐受的部位則可以用高濃度，我第一次做果酸換膚就是做的T區和下巴，醫生面診后直接使用了50%的濃度。

大致過程是先刷上果酸，根據皮膚反應，過幾分鐘之後上中和液，最後清潔乾淨。整個過程時間不算長，主要根據肌膚的反應來判斷，建議可以去正規的醫院做，不要去美容院這些地方。果酸的品牌主要分國產和進口，國產做薇諾娜的比較多，進口的芯絲翠佔了大部分市場。價格而言，最便宜的有國產活動價100多一次，進口的四五百一次算是低價，小一千也是正常。果酸換膚之後，會有爆豆期，這個期間不能擠，如果出現膿包痘可以去醫院處理，針清或者用激光。

因為最近我也被閉口困擾，也收到好多仙女後台留言詢問，所以查了一些對閉口有效的方法，希望仙女們會喜歡哦~

也希望對仙女們有用~