睡覺經常流口水，小心得這6種病！

對於睡覺流口水，很多人都不以為然。一般來說睡覺是不會流口水的，但有些情況可能導致流口水！

流口水的正常情形

1. 夢到美食

有時夢到美食，會刺激口水分泌，口水分泌量增多，可能導致流口水。

2. 牙齒畸形

牙齒畸形是睡覺流口水的重要原因，尤其前牙向前突出較明顯者，睡覺時開唇露齒、上下唇分開，易流口水。

3. 用嘴呼吸

很多人睡覺時會不自覺地用嘴呼吸，這種情況大多會伴有夜間流口水。

4. 睡覺姿勢不妥

睡眠時由於體位的關係，側身睡、頭偏向一側，趴著睡，也易流口水。

5. 藥物副作用

服用某些抗癲病類藥物容易流口水。

6. 過度勞累

白天過勞，長時間處於緊張或者興奮的狀態，可能會使神經功能紊亂。晚上睡覺時大腦就會發出分泌唾液的信號，導致流口水。

除了以上情況外，流口水還可能是患病信號！

流口水的患病情形

1. 脾胃虛弱

這是睡覺流口水的主因。脾主肌肉，開竅於口。脾虛運化失常，肌肉彈力不足，就容易鬆弛。因此睡著后，脾胃虛弱的人嘴巴會自然張開，造成口水外流。

大多是因為飲食失調、勞逸失度或久病體虛引起脾胃功能失調，即所謂的「胃不和則卧不安」。

應及時調補，山藥、白朮、苡仁、土豆、白扁豆、紅薯等都是健脾的好食物，熬粥、燉肉、單煮均可，如果放一點荷葉，醒脾效果更佳。

2. 口腔疾病

口腔炎、咽炎、舌炎、齒齦炎等口腔疾病，以及假牙不合適等，易刺激唾液分泌，導致流口水。一般經過治療后，流口水的現象會自行消失。

3. 慢性鼻炎

慢性鼻炎會導致鼻子不通，在睡覺的時候自然導致流口水。若有發現，應當及時治療處理。

4. 面部疾病

面部受涼、吹風或感冒之後，可能會出現睡覺流口水的情況。這類患者往往還同時伴有眼睛閉合不嚴、口角歪斜等癥狀，還需謹防有面癱的可能性，應及早治療。

5. 中風前兆

中風的先兆之一是流口水，有吞咽困難、嗆咳、口嘴歪斜的現象。

中老年人流口水不可大意，輕則為腦供血不足，重則是中風先兆，部分為腔梗所致。中老年常出現流口水的癥狀，建議儘快就診，以免延誤病情。

6. 動脈硬化

動脈硬化會導致大腦和肌肉缺血、缺氧，引起面部肌肉鬆弛，容易導致睡覺流口水。如果老年人睡覺時愛流口水，雖然沒有口角歪斜、眼睛閉合不嚴等，也應到醫院接受檢查，重點檢查是否有「三高」。

如何預防流口水呢？

1. 晚飯吃少點，少吃油膩、難消化食物；

2. 常吃蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等健脾食物；

3. 飯後不宜立即就寢；

4. 加強鍛煉，睡前別用腦過度；

5. 睡覺別把手墊在臉頰下，以免擠壓腮腺；

6. 如是其它疾病引起，對症治療。

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