銀耳一直是人們津津樂道的美容佳品,又被稱為「女人的燕窩」。女性朋友常服銀耳湯,可起到嫩膚、祛斑、美白的效果,下面帶你看一看銀耳美容護膚的方法以及如何挑選銀耳。
銀耳中含有大量的蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素A、B、C、D、E,及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等。銀耳不但能滋陰潤肺、養氣和血、補腦提神,還有「潤澤肌膚、容顏悅色」的作用,經常服用銀耳,能使人的新陳代謝增強,血液循環旺盛,各個組織和各個器官的機能得到改善,
皮膚的彈性增強,皮下組織豐滿,皺紋變淺甚至消失,皮膚顯得細嫩光滑。如果外用,也能被皮膚吸收,產生同樣的作用。
銀耳美容方法:
方法一:面膜法
把銀耳掰碎,放入清水中浸泡洗凈,然後放入鍋中燜煮,等銀耳到了濃稠的狀態時,倒入容器中密封冷藏,過了一段時間后取出敷在臉上,就能達到護膚養顏的效果了。還可以在煮開的銀耳湯中加入一些冰糖和枸杞,冷卻后當做眼膜來使用,溫和滋潤眼部肌膚,保濕功效顯著。
方法二:銀耳萃取液
像方法一那樣把銀耳煮熟后,把銀耳渣都過濾掉,只留下純粹的液體,然後放入容器中冷藏,每天拿出來當做保濕精華用,能夠有效滋養肌膚。
方法三:銀耳化妝水
把銀耳熬成濃汁,然後取洗凈的柚子皮榨汁,將沒有銀耳渣的銀耳湯與柚子皮的汁混合在一起,裝入玻璃瓶中放入冰箱冷藏,取出后每日當做化妝水來拍在臉上,可以有效收縮毛孔。
想要美麗,辦法總比困難多
希望可以幫助到更多的姐妹吧。好的方法不是適合每一個人使用的,因為每一個人的肌膚不同,更多肌膚問題請諮詢微信:1281111548(坤坤老師)