這些蔬菜, 准媽媽少吃, 對寶寶有影響哦

  懷孕是一件非常美好的事情，也是女人一生中最重要的時期，孕期當中對吃一定要重視，什麼能吃什麼不能吃，就成了比較重要的問題，因為這會直接影響到肚子里的胎兒，下面這幾種蔬菜最好不要吃。

  茄子屬於寒涼性質的蔬菜，身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒的孕媽是不適宜吃茄子的。孕媽么你在選擇茄子的時候也應該選擇新鮮茄子，最好是不要選擇老茄子，特別是秋後的茄子，含有較多的茄鹼，對人體是有害的，不宜多吃。

  苦瓜

  吃苦瓜雖然有很多好處，但是對於孕婦來說卻不宜食用，苦瓜性寒，且含有奎寧，會刺激子宮收縮，有導致孕婦流產的風險。

  菠菜，菠菜可以補血，適合女人吃，但是懷孕之後就不適合了，讀書時候也學過，菠菜含有大量草酸，會和鈣離子反應生成不可溶於胃酸分草酸鈣。導致鈣離子流失的後果就是胎兒缺鈣，容易患先天性佝僂症

  香椿

  香椿性寒，建議在懷孕早期盡量不要食用，否則容易引起流產，到了中晚期就不會有什麼大礙了，香椿為發物，患有慢性疾病的孕婦應少吃或不吃，容易使痼疾複發。