約會應該怎麼辦？

下周就要去約會了！

和她看完電影去遊樂園還是去茶室？

那天應該定6點的鬧鐘還是7點鬧鐘？

到時候穿什麼衣服看起來才比較帥？

見到她說hello還是先說hi？

提前吃益達還是炫邁…？

讓一個男人單挑兩個五大三粗的漢子都不會認慫，但讓他獨自面對一場和小姑娘的約會，可能就慫了。

都說女人如水，專門融化男人的心。

我的朋友許諾就中了女人的"陷阱"，為了準備一次約會，一個大男人吃不好睡不好的活生生瘦了三斤。

而且那次約會之後許諾每晚都會很辛苦，簡直是持續減脂中。

所以男人們要小心了，不要被一次約會摧毀我們男人的一面，這次小編給你講講:（情感導師免費答疑微信suhen666）

面對和小姑娘的約會，怎麼重振男人的雄風。

「我一和女生約會就緊張，不知道做什麼。」

約會前緊張很正常，這是在漫長的自然選擇進化中遺留下來的歷史問題。

遠古時代我們是生活在部落中的，如果在遠古時代一個男人想對迎面而來的美女動手動腳，有很大可能會被美女的男人弄死。

因為美女很可能就是部落酋長的女人。所以想要跟美女動手動腳的時候，會產生一種緊張機制，用來警告男人們：有危險。

那些膽大的都被削死了，我們這些留下來的遺傳了這些緊張基因。

所以和一個姑娘約會的時候，男人會產生一些緊張情緒很正常，不代表一個人內向、甚至是沒有能力去追求。

就像我們參加考試一樣，又不知道考官出啥題，能不緊張嗎。

那我們怎麼才能不緊張？

都說聯考是大部分人的智商巔峰，

聯考的時候緊張嗎？緊張！

為什麼？

因為它決定了我們上清華還是上北大啊！（好吧…其實還決定了是藍翔還是新東方。）

約會和聯考一樣，正是因為它決定了我們人生大事、我們重視這件事，所以有考前/約前綜合征。

就像我們上班后再去參加聯考就不會感到緊張了，裸考都不會緊張。

因為老子不在乎。

我們無法做到不重視這次約會，所以緊張在所難免，但有一個方式能夠減輕約會前緊張綜合征，那就是提前做足準備。

提前訂好電影票和壽司店的座位、規劃好當天的行程路線、選好需要穿的衣服、掌握幾句風趣合適的開場白…

萬事俱備的時候，等東風就不擔心了。

約會前準備大綱：

你試過開車走錯路被女生大罵一頓沒有？

你試過約會學到一半突然下起了大雨嗎？

前期準備不足，是比啪啪啪時沒找到套套更嚴肅的事情。

其實約會的轉場非常重要，有三個以上約會場地的選擇，才能讓女生get到一場完美的約會體驗。

而約會場地可以根據自身情況選，但也要考慮女生感受。不要做那種帶女生去網吧打LOL還罵女生又笨又坑的事情......

如果難以完全克服緊張情緒，不知道和女生怎麼說，可以選擇A類地點啊：例如電玩城，魚療室，密室脫逃，壽司店等等。可以靠這類有主題的地點來支撐一場豐富的約會。

時隔多年我才明白老師說做完試卷多檢查兩遍是什麼意思，因為提前找好的餐廳也許約會那天會突然倒閉了（許諾就遇到過這種事...），提前安排、規劃路程、多踩踩點，畢竟老師打過的炮，比我們約過的會還多。

緊張會使一個人錯誤百出，行為拘束，以致給對方留下不好的印象、喪失交往機會。

這時候盡量減少突發的壞情況發生有助於我們增加自信心，相對就會減少緊張情緒。

雖然緊張情緒是祖傳的，我們無法完全克服緊張情緒，但可以通過前期準備把情緒掌握在可控範圍內。

而且女生普遍在約會前也會感到緊張，這時候就需要男生正確的引導情緒。

在這些磨人的小妖精面前，不要丟了范兒，男人總要更爺們一點。

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