寶寶穿什麼鞋子好 選購寶寶鞋的詳細指南

寶寶穿什麼鞋子好之軟底鞋

適合人群：爬行期至開始嘗試站立的寶寶。

其實，寶寶開始嘗試站立和邁步的階段，最好的鞋子就是——光腳！光腳能讓腳趾更好地抓住地面，不僅不易滑倒，還有助於寶寶學習掌握平衡，讓他學得更快、走得更穩。

光腳可以讓腳部神經直接感受到來自地面的壓力，更好地感知地面高低變化。如果學步期穿鞋，這些感覺就會受到鞋的阻隔，寶寶就需要通過低頭看地面來判斷，時間久了就會低頭走路。

光腳時，小腳不用受到鞋子的束縛，腳形可以自然生成，光腳更能鍛煉足底肌肉和韌帶，促進足弓的形成，有利於緩衝走跳時引起的震蕩，預防寶寶扁平足和腳內翻、外翻等。

那如果學步期在秋冬季，或者為了保暖或避免足部受傷，也可以給寶寶穿襪子或選擇一雙輕便柔軟的軟底鞋。

怎麼選購軟底鞋：

1.內底最好是平直的，腳掌部位需要夠寬，夠高，腳跟部位要緊密包裹住小腳（有鬆緊帶更好），不要穿松搭搭的鞋子。

2.鞋底要夠軟，可以從鞋子正中對摺，把學步鞋放在地板上，隔著鞋墊去模地板，如果手指能夠感覺到地面就可以。這樣寶寶的腳趾才能夠抓地，才能跟地面溝通促進足底神經發育。

3.鞋底不用太防滑，有一點點即可。太防滑的鞋不利於寶寶走路，腳丫會在鞋裡滑動衝撞。總之，盡量讓寶寶穿上之後也能接近赤腳的效果。

寶寶穿什麼鞋子好之學步鞋

適合人群：開始學走路的寶寶。

只要寶寶開始能邁上幾步，就是時候換上學步鞋了。

怎麼選購學步鞋：

1.鞋臉較長，系帶或魔術貼，抱腳不易脫離，可以調節肥瘦

2.鞋底腳軟，可以從鞋子正中對摺，鞋底+鞋墊的厚度不宜超過5mm

3.鞋墊稍有硬度且不會太厚，讓腳跟地面有觸感，刺激腳底神經發育，布質、皮質均可，不宜海綿那種厚而軟的。

4.鞋面手感要舒適、透氣，沒有異味，寶寶腳稚嫩，環保無毒無害很重要。

寶寶穿什麼鞋子好之穩步鞋

適合人群：可以在戶外穩步走路的寶寶。

寶寶可以自信的獨立行走之後，就應該給他們換上硬底的穩步鞋了。這個階段，鞋底太軟的學步鞋支撐力不足，不能起到支撐腳掌的作用。踩下時，腳心窩外側會著地，影響腳外側縱弓的生長。同時軟底鞋薄，沒有減震效果，對腳跟骨震動大，容易讓踝關節受傷。

怎麼選購穩步鞋：

1.后幫硬挺，高度適中。后幫過軟，腳在鞋中得不到相應的支撐，會左右搖擺容易引起踝關節及韌帶損傷。后幫過低和過高對寶寶的腳都有傷害，一般5cm左右比較合適。

2.過低寶寶帶不住鞋子，很容易使腳部疲勞，過高則容易摔倒。應該選擇后幫硬挺、包腳的鞋子，以減少腳在鞋內的活動空間。

3.鞋頭最好是圓形，並且足夠高，保證寶寶的腳趾頭有一定的活動空間。

4.鞋內地底不需要有特殊支撐，凸起的鞋墊設計看似貼合了寶寶的足弓，實際卻影響了足弓的正常發育，16個月以下的寶寶都是扁平足，6歲之後才會完全發育出足弓。

寶寶不能穿哪些鞋

1.叫叫鞋&閃光鞋

叫叫鞋不僅對孩子無益，還有害，可是總有家長給孩子買。質量不達標的叫叫鞋，發出的刺耳聲會損害寶寶的聽力。為了發聲，寶寶會忍不住腳後跟用力踩或是跺腳，無形中就加大了對腳後跟的衝擊力，也容易形成不良的走路姿勢。如果過於注意叫聲，有可能分散注意力，導致一些走路安全問題。

有類似問題的還有閃光鞋，如果寶寶總是低頭注意閃光，也會分散正常走路的精力，低頭含胸時間久了容易影響胸廓和脊柱的發育。

2.大碼鞋&小碼鞋

為了讓鞋子發揮更大的價值、穿的更久一點，很多家長會買大一碼。但穿大鞋走路時，腳總要偏向一邊用力勾住鞋子，而且腳容易往前沖，長期保持這種不正常的走路姿勢容易造成足內翻、足外翻、X型腿、O型腿等問題。

同樣的，小一碼也不行，有些孩子（尤其是處於執拗期的孩子）很認某雙鞋，即便已經有些頂腳，也執意穿，這個時候媽媽們不能放任不管哦。頂腳的鞋子對孩子的腳部肌肉和韌帶發育非常不利，容易造成高弓足、指甲受傷、拇趾外翻。

3.軟面鞋&軟底鞋

很多媽媽還有一個誤區，就是鞋子越軟越舒服。但是，這也是要分月齡的，對剛學步的寶寶來說軟鞋沒問題，但是會走路之後，一味的追求軟，就是大寫的錯誤！

當孩子跑、跳時，如果鞋子過軟、雙腳得不到支撐，就可能損傷關節和韌帶，還有扭傷的危險；如果鞋底的彎曲度很大，不利於保護寶寶正在發育的足弓；如果鞋面過軟，就不能保護孩子的腳尖避免硬物的撞擊。