經常手麻絕不是小事，很可能是頸椎病！嚴重的會中風！

我們常聽說某人因為手麻，到醫院看病診斷為頸椎病，所以一旦出現手麻，就聯想到是否患了頸椎病。其實不然，出現手麻的原因很多，絕對不止是頸椎病才有這個癥狀，現在給大家介紹常見手麻的疾病，希望一旦發現手麻的現象，建議引起足夠重視，最好去醫院看專科，分析具體發病原因，明確診斷，以便得到及時、準確的治療。

一、手麻的常見癥狀：

有的人半夜手麻醒來，

有的人晨起手掌僵硬，麻木，過一會兒就好了，

有的人拎重物久則手麻，手掌無力，

有的人拿碗，一會兒就麻且無力，不能再拿了，

有的人整天都麻，

有的人整個手掌均麻，

有的人1--2個手指麻，

手麻是一個癥狀， 如果影響到日常生活， 就很不方便； 要馬上去看醫生；如果不影響生活， 也不可以掉以輕心，它往往是一些疾病的先兆， 特別是頸椎病的問題！

當我們坐久或坐的姿勢不好，會引起下肢麻木，當手放的姿勢不對時亦會麻，一鬆懈，有如千萬隻螞蟻在爬，因為當血管受到壓迫時，血管供應肢體部分缺血，引起麻木，等一下解除了壓迫，血液流過去，則感覺象有許多螞蟻在爬。當上肢尺動脈，橈動脈管在某一處受壓，均會引起手麻。

2、神經因素：

神經內有軸漿流動，當神經受到壓迫時，軸漿流動受阻礙，亦會引起手麻。到手掌主要有橈神經、尺神經、正中神經，這些神經從頸椎管出發，穿過關節、韌帶、骨纖維管到達手掌末梢，在任何一個部位，神經受到壓迫，均會引起手麻。

3、大腦因素：

所有神經均來源於大腦，當腦部出問題。如中風，則大腦所支配區會出現麻木，無力。

4、全身因素：

一些全身性的疾病，也經常會造成手麻：

A、血脂過高：長期血脂過高,易引起血管壁硬化，加上血脂過高，血液粘稠，血流變慢，細胞所得到氧氣養料減少，導致麻木。

B、糖尿病人：血糖維持較高水平，長久以往，對人體血管，神經造成極大傷害，血管硬化，神經變性。

C、頸椎病： 最後這個原因，其實才是最常見的！

頸神經有椎間孔出來，分成前後兩支。

前支：走向下外方，一直到前臂，構成尺神經，橈神經，正中神經等。

后支：繞頸椎后關節到後方，分佈於頸椎後面的肌肉，皮膚不論前支或后支受到壓迫，均會引起手麻。

三、手麻，一定警惕這些病！

1、頸椎病

這是引起手指發麻的最常見疾病，也是中老年人好發的疾病之一，近年來此病有年輕化的趨勢。

由於長期久坐不願活動、頸部姿勢異常，尤其是電腦、手機使用時間過長，使頸部椎間盤發生退行性變，導致椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時，便出現了手指發麻。

除了末梢神經感覺異常以外，還伴隨其他癥狀，如頸肩部肌肉酸痛，上肢有放射痛或活動障礙等。通過拍攝頸椎正側位X光片便可確診此類疾病。

在治療原則上，我們以非手術治療的傳統治療方式為優先，可以到正規醫療機構採用膏藥貼敷、理療、按摩、針灸等保守方法治療。外用膏藥貼敷是最安全的療法，膏貼的藥力可以滲入皮下的骨質，因為是中草藥熬制的，所以藥物成分非常複雜，可以使軟組織的腫脹消腫，局部消炎，並可抑制骨質增生，從而達到治療的目的。可以試試 冷消泰貼 ，有300年歷史了，傳了好幾代人，現在是非物質文化遺產，對於頸椎病的效果很不錯一般貼敷一個月，癥狀可以完全緩解，並且不易複發。裪*/保上也有

2、一過性腦缺血。這也是手指發麻的常見原因，好發於老年人，尤其是一側肢體發麻時要考慮這個病。一般起病突然，持續時間較短，常常伴有肢體無力、頭暈、頭痛等其他癥狀。一過性腦缺血的原因和發病機制多為腦動脈壁微栓子脫落、腦動脈狹窄的基礎上出現血壓下降，以及腦血管痙攣等。如果出現上述癥狀，應及時到醫院就診，全面篩查腦血管病的危險因素，如高血壓、高血脂、高血糖、心房纖顫等，並給予積極的預防和治療。

3、糖尿病。雙側對稱性出現手指發麻是糖尿病周圍神經病變的常見癥狀。流行病學顯示，居民的糖尿病患病率已達9.7%，總量接近1個億。很多糖尿病患者的血糖得不到有效控制，多種併發症在病程的早期階段即已出現。因此患了糖尿病後，一定要進行正規合理的治療，把血糖控制到正常範圍，並注意補充多種維生素，還應配合應用改善血液循環的藥物，手指麻木感便會消除。

4、末梢神經炎。手指發麻伴疼痛和無力，雙側對稱出現，提示可能患有末梢神經炎，可由多種原因引起。致病原因不同，其臨床表現也略有不同。如為中毒所致，其疼痛較為劇烈；如為營養代謝障礙所致，其無力和麻木較為明顯。一般病情進展較慢，恢復也較為困難。

四、如何預防手麻

1、常活動手指

從中醫的角度來看，手指上隱藏諸多重要的經絡和穴位，經常活動手指能很好的起到疏通經絡的作用，其中手指的尖部是連接大腦神經元最敏感的區域，經常對其進行按摩能起到刺激經絡和穴位的目，從而防止手部發麻的癥狀出現。

2、糾正不良習慣

生活中常見的手麻癥狀多由手部血液循環產生淤積不暢而導致，其中經常枕手睡覺、提重物等都是造成手臂麻木的主要因素，所以在日常要盡量避免這些事項產生。

3、鍛煉手腕

A、水瓶練「腕」力

準備約250cc的瓶狀物，像是飲料罐、小水瓶。將手掌朝下，握住裝滿水的瓶子，以緩和的速度將手腕上舉及下彎，上下皆維持5秒，來回10次。

B、拉筋解「腕」傷

將手臂向前伸直、手心朝下，以另一隻手將手背向下壓，再將手掌向內扳，各維持10秒，來回10次。

寫在最後：手麻是手部很常見的一種疾病，偶爾的因為長時間壓痛導致的手麻是可以理解的。但是如果經常出現手麻的情況就要引起重視了，應該及時到正規醫院診斷治療。