最近發現不少文章都存在誤導的可能,昨天看到一篇說是每月餓5天,可能長壽,你認為可能嗎?
我們來看看,它的可行性如何。
猴子和人類再相似,生理機能也不一樣,不過適當控制熱量到是可行。
這個實驗,個人感覺,是在不工作的情況下進行的,如果正常生活中的人們,可能不適用。
1個月限制5天的食物熱量,對有些人來說很困難,大約25%的人會中途放棄。這個是概率一定比25%大。還是希望大家,心態保持好,平時注意飲食,經常鍛煉。讓身心健康了,長壽自然來,對吧!
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我們來看看,它的可行性如何。
猴子和人類再相似,生理機能也不一樣,不過適當控制熱量到是可行。
這個實驗,個人感覺,是在不工作的情況下進行的,如果正常生活中的人們,可能不適用。
1個月限制5天的食物熱量,對有些人來說很困難,大約25%的人會中途放棄。這個是概率一定比25%大。還是希望大家,心態保持好,平時注意飲食,經常鍛煉。讓身心健康了,長壽自然來,對吧!
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