1個月減肥30斤 吃著吃著就瘦了，你也可以試試

每一個成功瘦身的人背後都有很多故事，他們的故事帶給我們感動，也給了我們很多的經驗。沒懷孕之前，我86斤，懷孕后128斤，坐了月子140斤。無法想象，這麼多的肉到底是從哪裡來的，但是由於在母乳期，又不敢減肥，所以一直好吃好喝的養著，等兒子兩歲了，我已經148斤了。

上半年的時候，老公同學聚會，我剛好沒事，於是就說想跟他一起去，他半開玩笑半認真的說「妞，你都肥成這樣了，我帶不動。」不僅老公嫌棄我胖，就連我婆婆都開始嫌棄我了。嫌我整天吃的太多，以前的漂亮衣服全都收起來了，衣櫃里只剩下睡衣或老公的衣服，要不就是懷孕時候穿了的裙子，現在每天在家帶小孩，也不出門了，簡直一點形象都沒有了，其實說實話，要是我老公肥成這樣，我也會不好意思帶他出去。

中途也嘗試過別的減肥方法，可都已失敗而告終，還好我的心態好。一次偶然機會，我遇到了菲兒老師她幫我分析了我的減肥誤區，最後老師告訴我減肥一定要選擇健康安全的方法才有效。節食 遭 罪、運動太累、吃y ao反胃，最安全的方法當然是食品減肥。 tqy18315

按照老師的方法，我就是聽話照做，正常生活，規律飲食。在邊吃邊瘦的快樂氛圍中，我成功了，堅持兩個月後，這就是我現在的樣子，太驚喜了，現在的我，非常有自信。過去的朋友見到我，都非常驚訝。我覺得我的生活充滿陽光。以後再也不會有人來因為我的胖而調侃我了。女人，一定要好好愛自己。這樣別人才會愛你。

我今天寫下我的這段經歷，就是希望哪些還在為減肥而苦惱的人們，希望你們可以找到正確的方法，成功減肥，加油！！！