現代女性難孕？其實懷孕很簡單！

現在結婚後難以懷上孩子，為此煩惱的人很多。難孕的人首先值得一試的治療不孕最簡單的方法就是時機懷孕法。下面介紹靠自己計算懷孕時機的方法和按照醫生的指示進行時機懷孕法。

時機懷孕法是指

時機懷孕法是屬於治療不孕中最直接最簡單的治療方法。不用花費什麼費用、而且効果也值得期待，因此是實踐的人很多的一種方法。時機懷孕法是根據配合排卵的時機，從而提高自然妊娠的受精・著床準確率，這是在一般的不孕檢查中沒有什麼特別大異常的人，作為治療不孕的第一步，並且嘗試的人很多的一種治療方法。時機懷孕法的醫療介入度很低，是通過測定血中或尿中的荷爾蒙、經腔超音波檢測子宮內膜、預計排卵日或排卵時間等進行的。時機懷孕法可以分為以下幾種方法。

不依靠醫院的時機懷孕法

不用去醫院，靠自己就可以嘗試的時機懷孕法。首先每天早上都要測量基礎體溫，使用排卵檢查葯等，使用在藥店就可以購買到的東西，自己進行調查排卵日。運用好這個方法的人不需要特地去醫院進行不孕治療，很多都能成功懷孕。

重要的是要正確的記錄基礎體溫。

了解自然周期

根據自然周期的時機懷孕法是計算排卵時機的簡單方法。這個方法推薦希望自然懷孕且年齡不大的人使用。

首先測定每天的基礎體溫，在預計接近排卵日的時候，一周1～2次去醫院用超音波檢查觀察卵胞的發育狀態，預測排卵日。

通過觀察卵胞的大小，可以預測正確的排卵日。同時通過調查血中或尿中的LH荷爾蒙的數值、子宮內膜的厚度等預測排卵時間。通過預測出來的排卵日後，檢查是否確實有排卵。知道了排卵日後，結合時機進行生孩子嘗試。

排卵誘發劑

在進行了根據自然周期的時機懷孕法也沒有成果時，可以轉移到使用排卵誘發劑的時機懷孕法。方法是使用口服的排卵誘發劑促進排卵，預測排卵日和排卵時間幫助自然懷孕。如果還沒有效果的情況，可以使用注射排卵誘發劑的方法。

時機懷孕法的好處在於

時機懷孕法最好的好處是，對身體的負擔很少。金錢上的花費少而且精神上也沒什麼壓力。因此這個方法非常有人氣。

時機懷孕法的條件

醫院根據夫婦的身體狀態決定可以進行時機懷孕療法是有一定的基準的。

●男方的精子正常。

●女方的卵子、卵管、子宮正常。

●年紀較輕。

●結婚的年限還不高。

●強烈希望自然妊娠。

時機懷孕法的妊娠成功率

時機懷孕法的成功率，達到5個周期（5個月）是90％。沒有使用什麼方法自然懷孕的情況1個周期的概率是約20％，因此時機懷孕法也是差不多的成功率。由於超過5個周期以上，時機懷孕法的成功率就會下降，因此如果5個周期以後還沒有懷孕的情況，推薦使用其他的不孕治療方法。（人工授精、體外受精等）

如何提高懷孕概率？

＜伴侶的理解＞

要知道懷孕靠自己一個人的努力是很難辦到的，而是需要另一半的理解和支持。時機懷孕法成功率最高的是在排卵日2日前進行同房，可以提高懷孕概率。

＜伴侶的狀態＞

男方的精子管理也很重要。如果連續幾天射精，精子的數量減少，受精率就會變低。因此，如果預想快要到了排卵準確率最高的日子，就要提前禁慾3～5天。另外，注意長時間禁慾的話，精子的質量可能會降低，因此要保持好適度的狀態。

其他的要點

預測出來的排卵日，可能會有誤差。因此在預想日的2日前～排卵日當日持續同房比較好。

備孕是越早進行越好

伴隨著晩婚、女性高齡化的影響，卵子老化的現象很多。高齡女性如果想要孩子，就一定要儘快進行時機懷孕療法。

時機懷孕法的界限

時機懷孕法並不是嘗試的時間越久就越容易有成果，而是持續的時間越久概率就會越低，如果嘗試了一段時間還不見成效，接下來就要轉移到治療不孕的其他步驟了。考慮到年齡、卵子的老化，如果長時間不見効果，那麼轉移到下一步的嘗試是很重要的。

另外，如果因為身體或其他原因的影響，那麼如果不消除這些障礙再去嘗試這個方法也是沒有意義的。首先如果開始嘗試時機懷孕法卻沒有効果的話，就要立即查找是什麼原因，等到身體治癒或消除障礙后再進行時機懷孕法也是可以的。因此，如果有女性疾患等原因的人，也可以邊治療邊進行時機懷孕法。

生男生女有來自日本的科學方法選擇性別，請諮詢QQ1216600462