女性經期不準的原因終於找到了!

對於女性來說，經期是很重要的，尤其是未婚女生，那麼，經期總不準是什麼原因呢，感興趣的朋友可以隨小編一起來了解一下哦!

確定是不是懷孕

顯然，你第一個想從清單上劃掉的就是這個，儘管也許你已經很小心，或者已經使用了避孕手段，你依然可能懷孕。

標誌著懷孕的，不僅是姨媽遲到或者不來。婦產科博士說：在懷孕初期，也可能出現不規則出血，這被很多人錯認成姨媽剛來。

所以如果你的姨媽提早、遲到或者忘記來了，還是有懷孕的可能，趕緊去用驗孕棒測試一下。

壓力太大

一個有趣的事實是，排卵事實上是由大腦垂體發動的。緊張、焦慮、旅行、搬家——這些都可能切斷垂體和你卵巢的聯繫。當排卵周期亂套了，你的姨媽也就亂套了。

但如果你用激素避孕，壓力就不會影響你的姨媽。這是因為藥物、節育環、避孕植入劑以及宮內節育器都作用於你體內的周期節律，而不是排卵機制。

所以如果你在使用激素避孕，讓你一個月來一次姨媽的不是排卵，而是避孕措施。

最近是否開始、停止避孕或者改變避孕方式

避孕無疑會打亂你的姨媽，但通常會表現在好的方面。對於大部分人來說，它最後可能讓你的姨媽來的少一點，尤其是使用低劑量避孕藥或者孕激素宮內節育器。

避孕不給力

一些人如果漏吃了避孕藥，可能會造成突破性出血(看起來就像姨媽剛來的時候的樣子)，特別是使用極低劑量的避孕藥時。

最近在減肥/發福

運動量大尤其體脂特別低的人(如田徑運動員、體操運動員，或者一些訓練馬拉松的人群)，可能最終會沒有姨媽。但突然增重也會影響排卵，因為太多脂肪可能會促進雌激素產生。

由於你的甲狀腺

姨媽不規律的一個常見原因是甲狀腺。甲亢通常會導致姨媽減少(或者完全消失)，反過來也可以導致出血過多。

其他慢性病的併發症

子宮內膜異位症和多囊卵巢綜合症，這兩個毛病確實會影響你的姨媽，它們通常會讓姨媽更加洶湧、時間更久或者不規律。

但許多疾病、身體小狀況或者手術都可能影響你的排卵，從而搞亂你的姨媽的時間。

處於准更年期

「雖然絕經的平均年齡是51歲，但有1%的女性在40歲絕經。」所以有可能一些人早在35歲就處於准更年期的癥狀中(即你的身體開始準備好進入絕經狀態)。

一些證據證明，進入絕經期的年齡大致和你的母親的絕經年齡相近，所以你應該檢查一下你是不是即將奔四，並且停止避孕。

其他類型的出血

月經周期中期的隨機出血可能不是來姨媽了，而可能是別的出血。

如果你在避孕，這可能是突破性出血。當你在持續吃避孕藥的時候偶爾漏服，或者服用了某些抗生素的時候，就可能出現這種情況。

如果你在夫妻生活后出血，這可能意味著宮頸息肉、感染、缺乏潤滑或者撕裂。不規則出血也有可能是未經治療的衣原體或淋病感染的盆腔炎的癥狀。

所以如果你還有其他癥狀或者持續出血，請趕快聯繫醫生。

每個女性都會經歷一段特殊時期，那就是女性的月經期。一般正常的月經周期為28-35天，提前或延後7天左右仍屬正常範圍，周期長短因人而異。但是如果超出7天後還沒有來月經，即為月經推遲。女性月經推遲原因有哪些呢?又該如何調理呢?

出現月經推遲通常有四種原因

1.妊娠

月經期可能會延遲7天後，可用「測孕紙」測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，「如果我早知道懷孕試紙「負，反之亦然。但是否會有其他一些懷孕的癥狀，如噁心，乳房脹痛等。當然，最後的辦法是到醫院做B超檢查。

2.增加藥物的作用

如果經過長期使用避孕藥內分泌失調也可引起月經推遲。

中樞多巴胺受體被抑制，導致丘腦釋放因子進入垂體前葉的量的減少，因此減少了垂體前葉的促性腺激素分泌和促腎上腺皮質激素，導致絕經和延遲排卵。

3.手術引起

致血瘀留比如，宮頸手術引起的粘連，從而使月經推遲。

4.其他

如精神緊張，壓力，環境變化及影響內分泌的疾病等心理因素。可以引起月經推遲。

不同體質葯膳調理方法

1.氣虛型

月經周期易提前，經量增多，易疲倦乏力，食欲不振，常伴有腸胃消化功能不好或易腹瀉的情形。臉色蒼白，舌質淡白，脈弱。治療時宜補益肺氣，並適度運動，鍛煉體能。

2.血虛型

此種體質的女性多患有貧血，經色較淡，質地較稀，臉色蒼白或萎黃，容易疲倦、頭暈、心悸，舌質淡白，苔薄白，脈細弱。平時應多吃瘦肉、紅鳳菜或菠菜、蕃薯葉等綠色蔬菜或蘋果、櫻桃、葡萄等富含鐵質的食物。治療宜補氣、養血。

女人的健康晴雨表竟然是月經

月經是每個女人都有的，每個月都有那麼幾天。一個女人只要還有月經，就說明還是年輕的，身體的機能還很好，一旦月經停止，或是因為各種原因摘掉子宮，那麼你身體的衰老就已經開始了。

月經代表了女人的健康，是女人的健康晴雨表，最大原因就是因為這個子宮，每月難受的幾天就是在「排毒」，可是如果你的月經不正常了。

毒素無法順利正常的排出可是會提前衰老哦，嚴重的甚至會引發疾病。月經不正常都是怎麼回事呢?應該怎麼做才好?

1、月經提前

當你發現你的月經開始提前時，其實你已經開始氣虛了。你可能沒什麼感覺，但人體氣血雙行，說明你的免疫力已經開始下降了。

肺氣不足了。如果這時不在意，後期會發展成月經后托，就到了血虛的地步了。如果這時懷孕生出來的孩子就特別容易感冒。

2、月經推后

這說明你已經從氣虛到血虛了，這時肝腎已經開始出現虧虛了。如果這時不在意，很有可能發展為早期閉經的情況。如果這時懷孕出現來的孩子就特別容易出現不長個，小兒多動症。

3、痛經

這說明體內有濕寒，原因之一，從母體繼承來的。就是所謂的遺傳。

原因之二，來例假時不注意，穿的單薄，或是吃涼東西。這時如果不注意，就容易發展成為子宮肌瘤或是子宮內膜異位症。

那麼這個時候應該要什麼做呢?

1、注意保暖

如果天氣寒冷，一定要做好保暖工作，多穿衣服保暖，如果有痛經的癥狀，可以採用暖水袋外敷在肚子部位等方法，也減少月經有血塊的可能性。

2、多攝取維生素C、E

維生素C、E能促進骨盆血液循環順暢，減低因充血導致痛感。可從芭樂、堅果、綠色蔬菜等食物攝取豐富維生素C、E。

女人都想要健康美麗，一笑為之眾人傾倒，那麼月經對你是很重要的哦。發現月經有異常一定要及時改正不良的生活習慣，如果癥狀比較明顯還要及時的去醫院治療，這樣才能夠保持身體健康，年輕漂亮。

3、避免過勞

如果休息不足，對正常月經周期也有影響，在月經期，女性身體容易疲勞，這個時期里更應該注意休息，避免熬夜。

4、愉悅心情

保持愉快的心情，這樣對身心健康有很好的幫助。保持心情愉快，能夠促進血液流通。

5、不宜慷慨高歌

你有沒有注意到：在月經期間，嗓音會不如平時圓潤動聽，嗓子容易疲勞。這是因為經期內分泌系統發生變化造成的。

女性聲帶是受體內激素影響的。在月經期間，女性除了子宮、乳房等生殖器官在激素的影響下起變化外，聲帶也發生變化，主要表現在聲帶中的毛細血管充血水腫，聲帶變脆。

如果不加控制地高聲大叫，用聲過度，會使原本就容易出血的聲帶毛細血管破裂出血，從而引起聲嘶甚至失音。

長此下去，就會導致聲帶勞損受傷變厚，於是婉轉悅耳的聲音也就變得沙啞、低粗了。據統計，臨床上聲帶出血的病人女性明顯多於男性，其主要原因也就在於此。

為了保護你那甜美動聽的歌喉，從月經來潮前兩天開始到經期結束為止，請不要高歌或吊嗓，讓聲帶好好休息吧。