孩子為啥磨牙

[健康資訊-福建新聞網]

湖南讀者羅女士問：我女兒今年5歲，最近夜裡總是磨牙，是孩子肚裡有蛔蟲嗎？需要打蟲嗎？

湖南中醫藥大學第一附屬醫院兒科副主任謝靜解答：腸內寄生蟲會引起磨牙，尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相對多見。但引起磨牙的原因很多，包括胃腸道疾病、口腔疾病、積食、營養缺乏、牙齒排列不齊及睡眠相關因素等，需要詳細了解才能確診。

孩子8~11歲換牙期間，因為牙齦發癢，會出現輕微的磨牙現象，屬於正常現象，可自行消失。偶爾一兩次磨牙，不會影響健康。如果天天磨牙，就要引起家長的重視了。首先要尋找原因，去除引起磨牙的因素。孩子白天不要玩得過度興奮；睡前少看刺激性電視節目，盡量讓精神鬆弛，創造良好的睡眠環境；睡前一定要刷牙，晚飯不要過飽，臨睡前盡量不進食；睡前不喝咖啡、可樂、濃茶等飲料；家長不要在孩子面前吸煙；熱敷上下顎，可鬆弛咬合肌肉；還應糾正單側咀嚼、咬鉛筆等不良習慣。因牙齒咬合問題所致磨牙，或牙齒磨損明顯者，建議到口腔科就診。

推薦幾個中醫藥小方法來治磨牙，家長們不妨一試。1.每晚睡前吃一塊生桔皮，或用陳皮泡水，連吃2~3天，可治小兒及成人磨牙，主要針對磨牙剛剛發生時。2.按摩雙手大魚際（大拇指側手掌）至發熱，每天2~3次。▲