鼻炎保健操，保你一個月治好鼻炎

鼻炎患者採用穴位按摩來舒經活絡和增強臟腑（肺、脾、腎）氣血，改善鼻腔局部血液循環，疏風清熱、泄熱開竅，舒緩過敏癥狀。堅持1-2個月按摩，可有效改善鼻癢、眼癢、噴嚏、流涕、鼻塞、頭昏、頭痛等鼻炎癥狀。希望分享給親朋好友~~

六大穴位，堅持按摩，有助緩解鼻炎癥狀

01

風池穴

位於頭部後方，先往耳後部位尋找，碰到骨頭凸出的地方，再往靠近髮際凹陷處的下方，左右各一。 老中醫認為：疏風清熱、聰耳明目、醒腦開竅。



02

百會穴

位於頭頂，雙耳尖連線與鼻樑正中向頭頂延長線的交匯處。 老中醫認為：昇陽舉陷、益氣固脫。



03

太陽穴

位於眉毛尾端與眼睛尾端的中央，向鬢角滑動時，所接觸到的骨頭凹陷處就是太陽穴，左右各一。 老中醫認為：祛風清熱、清頭明目。



04

印堂穴

位於兩眉的中間。 老中醫認為：疏風清熱、止痛、清頭明目。



05

晴明穴

位於眼睛最內側上方，左右各一。 老中醫認為：降溫除濁。



06

迎香穴

位於鼻翼兩側凹陷處，鼻翼底部正側方與鼻唇溝附近的穴位，左右各一。 老中醫認為：其功能：清熱、散風、通竅。