鼻炎鼻塞，試下老中醫這4個小方法，簡單又快速緩解！

鼻炎鼻塞，試下老中醫這4個小方法，簡單又快速緩解！

鼻炎是時下現代人常患的疾病之一，有時候發作起來，呼吸不通暢，鼻涕流個不止，甚至造成頭昏腦脹，實在讓人特別的煩惱。吃藥吃只能治標不治本，一段時間又重新發作，長期吃藥又怕有副作用。其實鼻炎鼻塞並不可怕，試下老中醫的這4個小方法吧，然你遠離鼻炎鼻塞的煩惱。

1、熏蒸法

當鼻子不通暢時，可用滾燙熱水散發的水蒸氣來熏蒸緩解。方法特別簡單，將燒開的熱水倒入杯中，然後將鼻子靠近去吸散發的熱氣，你會發現，鼻子一下子就通了，嚴重的鼻塞需反覆操作幾次。若癥狀較嚴重時，可在熱水中加入適量的食醋。

2、長按迎香穴

中醫文化博大精深，不同的穴位能夠治療不同疾病，若您出現鼻塞也可通過按摩迎香穴來緩解。具體方法如下，拇指食指沿著鼻翼自上而下按摩3分鐘。在將手按壓迎香穴1分鐘，癥狀馬上可以得到緩解。每天堅持按摩幾次，癥狀會馬上消失。迎香穴的位置在鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝里，是治療鼻炎、鼻塞的重要穴位。

3、食療法

俗話說，葯療不如食療，平時也可通過食療來起到治療的效果。常見的食療方法有，可樂煮生薑或者是橘皮冰糖，這兩種方法，煮開以後，趁熱將其喝下，可達比較好的效果。

4、

鼻炎患者：每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反覆多次。

四、冷水浴面

鼻炎患者：每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反覆多次。

夏天馬上到來，鼻炎主要是因為體內有寒氣，只有將寒氣排出，癥狀就會消失，所以天有利於治療和康復，防止舊病到了冬季再複發或加重。

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