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延緩腎病發展,其實很簡單,只要做到這三點即可!

在日常生活當中,我們有很多種方式去延緩慢性腎炎腎損害。

生活起居

1. 發病1~2周內不論病情輕重均應卧床休息,以改善腎血流量,減少併發症的發生,待水腫消退、血壓正常、病情穩定后可適當參加體育活動,如散步、打太極拳等,不要過於勞累,作息有規律,保持有充足的睡眠。

2. 慢性腎炎病人抵抗力差,易受感染,所以注意保暖防濕,盡量避免去公共場合。

3. 注意口腔衛生,避免口腔炎的發生。

4. 保持患者皮膚清潔,居室要安靜、整潔,光線適宜,應保持床單平整、乾燥、柔軟而又舒適。

飲食治療

延緩慢性腎炎腎損害進展的一個重要內容,原則是優質蛋白(避免大量蛋白攝入)、高維生素(維生素A除外)、低磷低脂易消化飲食,攝入量根據病情而定,禁食各種刺激性食物;

有高血壓、水腫、腹水或心衰的患者要限制鹽的攝入,戒除對腌、泡菜的特別嗜好,並要適當少喝水,每天攝入體內的液體量一般等於前一天的尿量加500毫升。

平時,應切記防範感冒,這對腎病病人尤為重要。而且,感冒藥種類繁多,所含成分有一定差別,應在醫生指導下治療,不能隨意購買感冒藥服用。

心理護理

慢性腎炎病程長,遷延不愈,病人易出現悲觀情緒,家屬要做好病人的心理工作,調動病人的主觀能動性,鼓勵病人樹立戰勝疾病的信心,保持心情舒暢,避免一切不良因素刺激。



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