在治療痛風之前,有3件事需要大家明白,那就是:
1. 痛風還不能根治,痛風治療的關鍵是使血尿酸長期維持在低水平:沒痛風石的小於 360 μmol/L,有痛風石的小於 300 μmol/L。
2. 飲食控制是痛風治療的基礎,但不是全部,嚴格忌口最多使尿酸下降 60 μmol/L。
3. 治療痛風的藥物別嘌醇、非布司他以及苯溴馬隆等,並非萬能葯,長期用副作用大。
痛風一般多見於40歲以上的男子,除掉遺傳關係,大吃大喝、經常應酬以及壓力大等也會導致容易患病。而女性的雌性激素會促進尿酸的排泄,而雄性激素會抑制尿酸排泄,因此痛風的男性患者要遠高於女性。但絕經期后的女性,由於雌性激素水平下降,也會成為高壓人群。
4點容易誘發痛風:
①劇烈運動:劇烈運動會使得身體分解出大量嘌呤,而嘌呤經過肝臟代謝產生大量尿酸。且運動后產生的乳酸會抑制尿酸排出,引起劇烈運動后容易誘發痛風。
②過度減肥:短時間內過度減肥導致體重下降快,會誘發痛風。因為脂肪分解產生的酮體可抑制尿酸排出,過度減肥意味著酮體大量分泌,尿酸排不出去就會導致尿酸含量升高,從而誘發痛風。
③酗酒:酒精進入體內,會分解為乙醛,乙醛分解為乙酸,而乙酸會和尿酸競爭,抑制尿酸的排出,大量飲酒後,體內尿酸排不出,誘發痛風。
④不當飲食:大量進食高嘌呤的食物,如動物肝臟、菌菇等,嘌呤通過肝臟代謝,產生大量尿酸,繼而誘發痛風。
防治痛風,老中醫分享一個方子:
菊苣梔子茶——菊苣、梔子、葛根、桑葉、百合,取晒乾烘熟材料各5g,煎水飲用即可。每天3次左右,趁溫熱服用,可沖袋泡茶。
此方最早見於《千金要方》,後來根據臨床經驗做了增減,此為增減方。菊苣梔子茶能促進尿酸代謝,降低體內尿酸含量,進而控制痛風病情。其中菊苣清熱解毒,利尿消腫,所含的化學成分菊苣酸、菊苣根多酚還有降低尿酸和三醯甘油的作用。其餘材料在臨床中常被用於痛風治療,是治療中醫辨證中常用藥物,對治療痛風效果好。
痛風都有個循序漸進的過程,起初略感疼痛,幾個月發作一次,進而一個月發作幾次,到步行困難,再到最後卧床不起,需要進行手術取出關節結晶。其實痛風並沒有這麼難控制,只要注意用藥調理,是可以在疾病早期將其扼殺。對待痛風,大家不要不當回事!