怎麼根治腳氣？淺談自身的經驗體會

腳氣這個事情，剛開始並不明顯的，多運動多出汗感覺會腳臭很正常。個人一直在打籃球，運動的強度也比較大。鞋子一悶就是一天，開始還覺得有點腳氣才夠男人味，夠霸氣。能熏一下別人也挺好玩的。不過只怪當初年少輕狂不懂事。

一到夏天，就不怎麼舒服了，干皮越掉越多，手癢去撕雖然一開始還覺得好玩但後來越來越深一不小心就入肉，又紅又腫！沒幾天是不會消腫的。然而還要天天在球場跑，越悶越壞，還經常給我長多幾個水泡，又跑又跳可謂是痛徹心扉。後來學乖了用指甲鉗剪，就沒那麼容易撕到肉了。媽蛋，新的問題又出現了，腳縫變得又紅又癢，還越撓越嚴重，掉的皮越來越薄，看著就瘮得慌。又痛又癢，難免影響過人和跳投的一些反應速度，被教練批的極慘。這時才開始著急，想著要治一治它。

找的一些方法，有些還行，有些變得更嚴重。

1、最簡單的是備兩三雙鞋和多幾雙襪子，中午洗個腳換一換，午休的時候讓腳透透氣。不過這種在家或者宿舍可以，一天都在外的就比較難。不過鞋子放通風的地方吹一吹，不知荼毒了多少人，哈哈哈。

2、我也買過廣告賣很多的達克寧，撒到鞋子里，讓腳臭味和鞋子完美融合，再也難除掉了，那汗味和粉末混合之後形成了新的黑暗氣味。不知道別人是什麼效果，反正我的就是這樣。

3、那個足光粉，比較多的診所會推薦，效果還是有一點的，只止一會兒，不用又會再來，很麻煩。

4、明礬碾粉的那個吧，把鞋子弄得很硬，傷了鞋子，心疼死我了。

5、醋泡的那個也是只有一會兒，過陣子就不太有效。心好累啊！

6、放硬幣到鞋子里，是挺好，讓鞋不太臭，不過腳還是一樣臭。

N多種方法治腳氣，效果呢也是良莠不齊。治標不治本很無奈啊！

後來陳教練知道我這麼痛苦的原因，就大笑三聲之後說他有辦法。叫我買一種腳氣凈噴劑試試，名字叫佳和，以前他的是朋友幫他買的，不知道哪有賣。抱著死馬當活馬醫的心態，我就搜了一下，原來淘寶有，就下了單試試。價格還可以接受，就儘管試試了。

淘寶4天左右到貨了，就那一小瓶噴霧劑，跟著他的方法，洗完腳簡單的噴一噴。開始也是半信半疑的來幾下？不過中藥味挺濃的，那些個配料不是行家不懂，想著有用才是最實在的。

沒用之前掉皮都不知道掉了幾層。

用佳和噴了幾次之後，好像兩三天的樣子，皮有收緊，不怎麼掉了，有些地方癒合了些。

雖然還是不太好看，至少好像有那麼點效果。

運動員最不缺的精神就是堅持，何況有點效果就很有動力繼續用它。

在淘寶加了一次單，用了大概半個月左右，腳基本光滑些了，基本根治了。

不得不感慨關鍵時候還是中藥比較靠譜啊，治標又治本，666的。

好了那麼久，注意平時的保養，勤換洗鞋襪，腳氣都不關我的事好久了！