怎麼對付慢性疾病？

現如今胃病普遍了，癌症常見了，肺病誘因多了，各種各樣的疾病侵襲著我們的身體，而不管哪行哪業都有可能隨時患上以上三種疾病，那麼對於這三種疾病主要得三分治七分養，三分治就是治療，七分養就是升提胃氣與食療。由此可見，慢性疾病，主要以養為主。

《誤治餘論》記載「治者，以無情之草石，矯治有情之身。養者，以自然之物，還養自然之身。痼疾，內虛致邪。宜三分治，七分養。」然而三分治七分養，不是隨便治療，也不是隨便升提胃氣與食療。每一種疾病，都有該病應當使用的藥物，而治療必需依賴於升提胃氣與食療。

胃病

最養胃的主食——麵條

麵條易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。

小米粥就饅頭

小米治反胃熱痢，小米粥能夠益丹田，補虛損，開腸胃；烤焦的饅頭片上會形成一層糊化層，這層物質可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保護胃黏膜的作用。主要適合慢性淺表性胃炎患者。

溫牛奶

牛奶對人體胃黏膜能起保護作用，並有舒緩功效，但胃痛跟空腹時都不宜喝牛奶。

癌症

調查顯示，每年新發癌症病例超過300萬，而膳食與營養因素相關的癌症占30%以上，有專家指出，癌症發病與飲食的關係日益密切。

致癌黑名單

腌制食品

燒烤食品

熏豆腐乾

油炸食品

研究發現，冬蟲夏草所含蟲草素能有效吞噬腫瘤細胞，效果是硒的4倍，還能增強紅細胞黏附腫瘤細胞的能力，在腫瘤化療期間以及腫瘤手術后可起到阻止腫瘤複發、轉移的作用；維生素A和C有阻止細胞惡變和擴散，增加上皮細胞穩定性的作用。

肺病

肺病是由外感或內傷等因素影響，造成肺臟功能失調和病理變化，多發病於冬春兩季。不管是由於什麼原因，肺一旦受到傷害，就很難再恢復原來健康的狀態。最明智的做法是從現在開始保護我們的肺，盡最大可能減少對肺的傷害。平日除了多吃潤肺養陰食物外，還應注意：

忌生冷

忌煙酒

多飲水

少食乳製品和甜食