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吃了這道榴槤煲雞,不吃榴槤的人從此愛上吃榴槤

擁有著熱帶水果之王稱號的榴槤,可以說是讓人又愛又恨,愛的人愛死,恨的人恨死。不喜歡榴槤的人別說是吃了,聞到點味道都恨不得馬上遠離,而喜歡榴槤的人可以說是看到照片都會忍不住咽口水。榴槤的營養價值特別高,所以在水果界中有句話叫「一個榴槤,三隻雞」,意思就是一個榴槤的營養抵得上三隻雞。雖然這道湯叫做「榴槤煲雞」但是卻沒有一點榴槤的味道,喜歡榴槤的朋友難免會失望了,如果想要榴槤味道濃些也可以適當加入榴槤肉。準備好食材:榴槤殼、雞、紅棗、生薑、核桃仁、食用鹽一、將榴槤殼中的白瓤取出切丁備用

二、將雞肉洗凈去皮後放入熱水中浸泡3~5分鐘,再斬成大塊

三、把雞肉和切好的榴槤皮一起放入鍋中,再加上生薑、紅棗、核桃仁、水一起用大火煮滾四、等到湯煮滾時,加入鹽,改用文火煲上1小時就可以出鍋

食用禁忌:①榴槤不可與酒同食,不能與牛肉、羊肉和海鮮同食

②老年人不宜食用榴槤,患有心腦血管疾病和腎臟疾病的人也不宜食用榴槤

小貼士:榴槤殼能夠壯陽補氣,這款湯特別適合腦力消耗大的人



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