如何讓孩子遠離春天過敏？這些知識好媽媽都知道！

如何讓孩子遠離春天過敏？這些知識好媽媽都知道！

春暖花開，這是一個多麼美麗的季節，但是對於家中有易過敏寶寶的家長來說，真是又愛又恨……如何在春季肆意玩耍、遠離過敏呢？下面，跟著小微一起來「制服過敏」吧~

以下癥狀，你可能過敏了

1

經常鼻子發癢。

進出空調房或溫差大的早晨夜晚，鼻子容易搔癢難耐、狂流鼻涕。

2

熊貓眼。

黑眼圈跟過敏嚴重度有相關性，研究發現，67%過敏性鼻炎的人有黑眼圈，且下眼袋的顏色較黑，面積也較大。

3

鼻塞很久都沒好。

感冒引起的鼻塞，通常一個多星期會好。如果持續鼻塞，很可能是過敏所致，容易併發鼻竇炎、鼻息肉、睡眠障礙、氣喘或頭痛。

4

呼吸時有咻咻聲。

尤其運動過後明顯，且經常反覆發作，很可能是氣喘性過敏。

5

皮膚非常癢。

皮膚髮癢，搔抓引起疹子，又導致更癢，惡性循環。

6

蕁麻疹。

皮膚出現疹子，很像被蚊子叮過之後的腫塊，一段時間會消退，那可能是蕁麻疹。

7

疲倦無力。

過敏反應也可能讓免疫系統過亢，也會讓人疲累。

常見過敏源有哪些

吸入性過敏：

如花粉、塵蟎、灰塵、真菌、動物皮毛、羽毛、寒冷的空氣等。

食物過敏：

如牛奶、雞蛋、海鮮等。牛奶過敏比較常見於新生兒，通常表現為濕疹、腹痛、便秘、腹瀉甚至嘔吐等癥狀。

接觸性過敏：

如化妝品、油漆、酒精、藥膏等。

藥物過敏：

藥物過敏比較少見。一般來說，藥物引起的過敏大都會有發熱現象，一旦停用引致過敏的藥物，體溫就會下降。

如何預防春季過敏

盡量避免接觸花粉

春季踏青時，對於易過敏人群，盡量遠離花粉，特別應該避免直接接觸；更不要折鮮花插在頭上；可以帶上口罩，因呼吸吸入花粉是引起過敏的主要原因。

2衣被要常換洗

貼身衣服、床上被褥最好是棉質的材料，衣物、枕頭、被褥等要經常更換，清洗晾曬，保持乾爽。曬被褥、衣服時盡量不要在樹下面曬，收回時要彈打一下。媽媽們要注意保持房間空氣流通，天氣好的時間要經常開窗通風。另外家庭空氣凈化器對過濾空氣中的花粉也有一定作用。

4溫水洗浴

外出踏青回家后，要及時清洗手和臉，徹底去除身上可能攜帶的花粉。以溫水洗浴最好，避免用去脂強的鹼性洗浴用品，選擇偏酸性或中性的洗浴用品。

注意飲食習慣

飲食上主要就是要多吃一些清淡的食物同時要多喝水，避免吃一些油炸食物或者是比較辣的食物。

多吃一些有抗過敏作用的食物：

比如：蜂蜜、金針菇、胡蘿蔔、大棗、生薑

怎樣選擇過敏葯

過敏性鼻炎，輕症無需口服藥

與其他過敏性疾病不同，過敏性鼻炎一般不需要口服藥物，而以鼻腔用藥為主，因為口服抗過敏葯經血液循環到達鼻腔時，藥效比較差。

治療過敏性鼻炎最好用鼻噴霧劑，需在醫生指導下用藥。另外，過敏性鼻炎患者，可提前1~2兩周使用鼻噴霧劑，以預防過敏性鼻炎發作。

過敏性皮膚病，別用油性軟膏

皮膚如果出現紅斑、風團、丘疹，而且特別癢很可能是花粉過敏症，使用外用藥時注意不能塗抹油性軟膏，因為油性軟膏可能吸附粉塵等臟物，影響皮膚散熱，不利於病症緩解。

過敏性皮膚病患者塗抹外用藥的同時，還需依據病情口服抗組胺藥物，而且塗藥前多次用涼水清洗皮膚，特別是從外面回到家裡，皮膚可能帶有粉塵和花粉等顆粒，應及時洗乾淨，也可用生理鹽水冷敷，每天2~3次，每次5~10分鐘。

過敏性哮喘，提前一個月用藥

過敏性哮喘屬於速發疾病，但病症比一般的哮喘要輕，治療上也相對簡單。如果已診斷為過敏性哮喘，在春季來臨前1個月提前用藥，可起到預防作用。

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