女人乳腺增生婦科炎症，每天吃點「它」排毒養顏

女人發現乳腺增生婦科炎症怎麼辦呢？別擔心，小編告訴你怎麼排毒。

黑糖中獨特的色素調節可以淡化黑色素，達到美化皮膚的作用。女人總有那麼幾天，身體很難受，很多美眉都會喝喝紅糖水，來緩解一下狀況，這是因為紅糖有著補血活血、排毒的作用。

熬夜加班虛火旺？這不是一句簡單的早點睡就能解決的，加班狗只能從吃上滅火。在調節女性內分泌和降低血液粘稠度上，維生素C是必不可少的元素，平時可以多用檸檬片泡水喝，來增加維生素C的攝入。

大棗性味甘溫，能補中益氣、養血安神，女性經常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血，就可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。

雙歧桿菌的優格具有促使體內有益菌繁殖與生長、抑制有害菌生存的作用。健康殺菌，越喝越美麗