一日道｜越能放下自己，你就越快樂

☞ 點擊圖片 ► 長按 ► 保存高清壁紙

每當你覺得快樂或不快樂，滿足或不滿足時，你都清楚地跳出來看一下自己，這時被刺激被滿足的究竟是什麼？我需要這樣的滿足嗎？

人的確很難認清自己，但唯有常常問自己問題，離自己有點距離，你才能清楚看到那個狀態下的自己是什麼。

──梁文道