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減肥先刮油!減肥每天喝2次,排毒去水腫,2周腰細一圈,肚子贅肉不見

決明子能清肝明目,潤腸通便,用於目赤腫痛,目暗不明,頭痛眩暈,腸燥便秘,其中所含的決明素、維生素A、大黃酸等,都對視神經有良好的保護作用,尤其是對治療白內障、視網膜炎、視神經萎縮、青光眼、眼結膜炎等有較好的療效。荷葉有清肝、肺熱、明目之功效,善治癰腫、疔毒、咽喉腫痛、風火赤眼、皮膚瘙癢等病證,兩者搭配起來相得益彰,對眼睛絕對有好處。

荷葉決明子玫瑰茶——瘦身刮油茶的做法步驟

1.將材料全部準備好;

2.荷葉和玫瑰洗凈;

3.將全部材料丟進小智納米智能養生壺浸泡一段時間;

4.浸泡過程中用手機設定小智APP自定義功能,將煮茶時間設定半小時;

5.開啟小智APP按鍵,小智納米養生壺就可以工作嘍!

6.做好的茶水可以一直放在壺裡保溫,保溫時間可以自己設定哦。

肥胖是身體的一種亞健康狀態,如果體重超標,一定要有意識的去減肥,一是為了身體健康,另一個,瘦下來你才更好看呀如果你

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就瘦下來的方法,也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法!

我是一位寶媽,喜歡運動,熱愛生活,也曾胖過,有過一段辛酸減肥史,對健康減肥有獨到的見解。

傳遞正能量————祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功



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