寧缺毋濫用？！論抗生素對於寶寶腸道菌群的傷害

由於寶寶的各項身體器官尚未發育成熟，生活中易受到病菌的感染，進而誘發感冒、發燒、腹瀉等疾病。因此，對於家有寶寶的家庭來說，家中少不了儲備一些常用藥物。加上父母愛子心切的心理，為了讓生病的寶寶能快速痊癒，很多家長不管「三七二十一」，總會給寶寶選擇使用「見效快」的藥物，其中不乏一些抗生素類藥物。然而專家表示，抗生素是一把雙刃劍，如果盲目濫用會有損寶寶的腸道菌群，進而導致健康受損。

腸道菌群——人體的免疫「器官」

人體腸道中有超過100萬億個細菌，這些細菌都是腸道內正常存活的微生物，分為有益菌、有害菌、中性菌三類，並且有助於人體消化食物、預防食物中細菌所誘發的疾病，同時刺激免疫系統，阻止病原菌入侵人體，提高免疫功能。此外，正常的腸道微環境還能促進鐵、鎂、鋅等礦物元素的吸收。

這些腸道菌群與人體互利共生，人體為腸道菌群提供生存場所和營養，而腸道菌群則為人體產生有益的物質，並保護著身體健康。越來越多的研究表明，腸道細菌對人體的影響重大，可以視為人體中的「器官」之一，一旦腸道菌群被破壞，人體很多正常生理功能都將被破壞，引發各種健康問題。正常情況下的腸道菌群處於穩定平衡的狀態，不會因為食用一兩次不健康的食物就會發生變化，一般會在經歷小範圍的擾動后，就能恢復正常狀態。但是，腸道菌群卻有一個天敵——抗生素。

抗生素——腸道菌群的「剋星」

抗生素又叫「抗菌藥物」，顧名思義，就是用來消滅細菌的。但是，它們沒有辨別「好菌」和「壞菌」的能力，所以在消滅致病菌的同時也會消滅腸道中的正常有益菌。在相關研究中發現，大多數的抗生素使用后可嚴重影響研究對象的腸道菌群數量，時間可長達幾個月。

此外，腸道中分佈的有益共生細菌能夠通過與免疫細胞進行分子對話穩定宿主的免疫系統。而服用抗生素會導致腸道細菌發出的許多信號出現丟失，導致免疫細胞功能出現暫時性紊亂。如果孩童時期經常出現菌群紊亂，可能導致自身免疫疾病以及一些代謝疾病的出現，比如哮喘以及體重增加，並可能會持續到成年。

益生菌——守護健康的「使者」

腸道菌群中的有害菌之所以不能肆意妄為，正是由於有益菌（益生菌）的制衡作用。而當家長給寶寶服用抗生素治療疾病時，大部分的益生菌會被殺死，而部分耐藥性的有害菌則會在腸道中生存下來，開始大量繁殖，導致二次感染，使寶寶抵抗力下降，更易發生腹瀉、感冒、發燒、過敏、是哮喘等疾病。事實上，人體大部分的發熱、腹瀉是由於病毒引起的，使用抗生素不僅無效，還對身體有害，長期無原則的使用會增加寶寶的耐藥性，具有抗藥性的有害菌大量繁殖，變成「超級細菌」危害寶寶的健康，當寶寶真正需要抗生素時，會面臨無葯可用的情況。

因此，寶寶的健康還需要益生菌的守護。這是因為益生菌可以和寶寶腸道內的有害菌互相制約，以達到保持腸道微生態環境平衡的目的。腸道是人體最大的免疫系統，只有腸道健康，寶寶的身體才能健康成長。所以，家長可以為寶寶選擇優質的益生菌產品服用，但要注意選擇適合寶寶的產品，市面上口碑不錯的伊可新牌益生菌粉系列中的「伊兒暢」益生菌粉，是專門為有腸道問題的寶寶研製的，能夠雙向調節便秘和腹瀉，其中的「嗜酸乳桿菌NCFM」能夠減少腸道內有害菌數量，恢復腸道微生態平衡；「乳雙歧桿菌Bi-07」能夠提高免疫力，減輕服用抗生素后對身體有益菌的傷害。另一款「伊兒感」益生菌粉是針對易感冒寶寶的專業配方益生菌，能夠增強寶寶免疫力，降低發燒、咳嗽、流涕的發生率，其中的「乾酪乳桿菌LC-11」可抑制腸道有害菌，增強人體免疫力，服用抗生素的同時也能減少對身體有益菌的傷害。

抗生素一定要根據醫生的建議服用。而且日常為寶寶補充益生菌，不僅能調節腸道機能，還能增強免疫功能，這才是守護寶寶健康最安全最根本的方法！