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熊玲:檢視愛的容器——《話情》之九

——《話情》之九

熊老師:在鳳凰網站看到你的博客。有個問題困惑我很多年了—— 我對我的父母總是愛不起來。(這個問題我問過我的高中老師我大學的老師 經常和他們討論 也網上諮詢過一些人)

我一歲時候父母離婚 並雙雙離開獨自生活。我被拋棄給奶奶。從小和奶奶相依為命 直到我大學畢業。在我的世界里,爸爸、媽媽都異常的陌生,從我懂事的第一天起,我根本就不知道自己有父母。我的記憶里沒有他們任何一點消息。爸爸只是一個符號,雖然在我國小的時候會給我寄學費,好幾年才回來幾天,但總是酗酒,拚命的打我,往死里打。儘管我已經近28歲了,但我們在一起生活的日子加起來也不到三年。從高中后我便自己解決學費與生活費,直到大學畢業。我媽媽我們幾乎就沒有聯繫。直到我高中畢業,才在我外婆家第一次看見一個女性,他們都說那是我媽媽 但我一點概念都沒有。這樣一個特殊的成長經歷,讓我和我的父親、母親都沒有多少感情。對於他們我經歷的是恨-理解-原諒,但始終無法超越-愛!

從小缺少家庭的溫暖,缺少愛,所以我特別渴望家庭、渴望愛。渴望家庭里的人都能夠享受愛、溫暖、親情。今天我也結婚有了自己的小家庭 。自己有很幸福的生活。但想起我的親人彼此從來都沒有好好的愛過彼此,彼此還是那麼折磨著彼此,家還是那麼破難,我的心時常悲傷。

上大學后我不再恨我的父親、母親。我理解他們的婚姻沒有了感情,他們都是無奈才做出了那樣的選擇。我也知道他們自己肯定心裡也非常難過,所以我還是接受他們是我的父母。我也希望自己去取愛他們。但我嘗試了很多年,我真做不到。

儘管我還是會妥善安排父親的晚年生活,我知道他肯定很寂寞孤單,也想經常回家去看看他和他聊聊天,但內心真的沒有那濃濃愛 。沒有那愛,我做的只能是在生活上照顧他。我做不到從內心、感情上用親情去愛他、去給他溫暖與家庭的幸福。他從來沒有過上一天幸福生活,我不希望這種悲劇繼續延續下去,有時我會這怪自己很自私、無情冷酷,但我不知道我對他的愛去哪裡找?沒了濃濃的愛,我怎麼去做的更好?

對於我母親,從那次見面后,我們就從來沒有聯繫過。儘管從二姨那裡知道她家的電話,但內心從來沒有任何一絲動力想去打一個電話給她。我也不知道和她能說什麼,感覺我們都是兩個世界的人,彼此都沒有什麼關係。如果要說她是我媽,那也只是在字面上,心裡從來就沒有過。當然如果她有什麼困難,在我自己能力範圍內,我還是可以去幫助她的。

我希望我對我爸愛多一些,讓他把缺失的那些幸福找回來!讓我的這個家庭更完整、更和諧,我也希望我能從內心愛他更多一些。我也希望我能愛我的母親,真正的愛她!從來沒有愛過自己的父母,我是多麼渴望能夠好好的愛他們一次!二十多年我是多麼渴望這個破碎的家庭有情有愛有溫暖!但我不知道怎麼去找到愛的源泉!希望能得到老師您的幫助。

彼岸柳晴

你的情感心理,給人一種沉甸而複雜的感受。怎麼幫助你找到愛的源泉,更是令人感覺迷茫又壓力。理清一下我的情緒之後,想談點對你的心理現實的個人看法。

關於親情,你問怎樣找到愛的源泉?我想,首先得弄清什麼是愛的源泉?假如愛是水,它的流淌是源自盛水的容器,比如江湖,大海。沒有水(愛),意味著盛水(愛)的容器是空的,或容器是壞的(如有漏洞,或脆弱性的)。愛的源泉,應該是既有水(愛)也有能盛水(愛)的容器才對,或者說水和容器在一起,愛的源泉即愛的容器。因此,我們可以走近愛的容器看看,你困惑找不到愛的源泉,究竟是你缺愛,還是盛愛的心理容器有問題?

我感覺到你並非缺乏愛,而是有這樣的心理現實(容器問題):

——膨脹的理性愛與匱乏的感性愛

自你懂事後,就很理解父母的過去,也很愛他們了,但你感覺不到愛他們;你很清楚你之所以缺愛,又之所以渴望對他們有愛的緣由,但你不知為何沒有愛的感覺?你的感悟中,我讀到了一種東西,你是用你腦子在愛親人,而非心在愛。這樣說,並非意指你對父母沒用心沒用情,而是指你理性上明白自己很想(實際也是)很愛父母,但你感性上沒有愛他們的感覺。似乎在親情愛的問題上,你的理性和感性是分家的。

若問為何這樣?說簡單說,是你從小匱乏親情愛的經驗,隨著你長大而逐漸增長的知識(包括自尊,倫理,價值觀等的形成)猶如膨脹的理性,它們不斷告誡著你:應該理解過去的父母、放下對他們的怨恨、要愛他們。。。等等,你便用盡了心思「一定好好的愛他們」。當然,你這樣的愛,是在心底缺乏跟他們情感連接體驗的空中,很用腦筋的愛。

也可以說,你對父母的愛是一種良心的、責任的愛。

這種愛,本無可厚非。可你似乎很質疑。如果你始終不滿意你的親情愛,一定要有感覺才叫愛他們,那麼,你找不到愛的源泉,是你盛愛的心裡容器,存有致漏隙的利器——嚴酷的理性要求。你缺乏親情愛的體驗,是過去的事實,非現在的理性要求可彌補;過去的缺乏不是你的錯,也不是你苛求自己,應有感性感覺就能有的。

那麼,你能否平復心理容器的漏隙,在於你是否淡化一點理性愛,或撤銷對自己感覺的苛求。

——矛盾情感

你對親情,深懷的是矛盾情感。從你的原話「我做不到用親情去愛他們」與「我多麼渴望好好的愛他們」看出,你在意識上很愛他們,但潛意識是怨恨他們。或許你會否認,並有理由說你早已不恨了,甚至憐愛他們。但你的情感情緒,和你的「做不到用親情去愛他們」本身,說明你有壓抑的怨怒的;「我多麼渴望愛他們一次」好像你壓根就沒愛他們似的,這都顯示你對父母愛的矛盾感。而你不容忍他們受苦,不容許自己不愛他們,反映出你內心的一種(強大超我)倫理道德需要。

當你的心,還處於愛與做不到愛他們的糾結時,是體驗不到那種自然流暢的愛感覺的。你疑惑,不知自己的愛哪去了,不如說,你還不想愛,或說你盛愛的容器有衝突,那裡面有戰爭。

深刻地說,你愛的心裡容器隱藏有致漏隙的劍——壓抑的恨。

——「找愛的源泉」是無意識的防禦

你對父親,「做不到從內心、感情上去愛他、去給他溫暖與家庭的幸福。他從來沒有過上一天幸福生活,我不希望這種悲劇繼續延續下去,有時我會這怪自己很自私、無情冷酷,但我不知道我對他的愛去哪裡找?沒了濃濃的愛,我怎麼去做的更好?」來分析,你好像根本就「不想愛他」;又好像,你並非在尋找愛的源泉,而是在找尋不愛他的理由。所以,你的「不知道我對父親的愛哪裡去了」與「尋找愛的源泉」,不僅是證明自己「愛不上他」的理由,也是掩飾自己「沒有理由愛他」的一種理性防禦。

當然,根據你對父母超強的理性愛,應該換種說法,你是在尋找能愛他們的理由。

若你想尋找(親情)愛的源泉,還不如想想你愛親人的理由。但若你執意為愛找理由,那麼,你愛的是理由、執意的是理智。這份執意本身會阻隔你愛的感受。

當你怎麼也找不到愛一個人的理由時,那人是沒緣跟你聯結;或者,當一個人跟你毫無瓜葛,那人也無法喚起你絲毫的情感。而你和你的父母,儘管在感情上疏遠,但你們是有瓜葛的關係,無論你有沒有愛的理由,他們都會激起你的感情的波瀾。

因此我想說,你之所以愛不起他們,不是你缺乏愛的源泉,而是你的心理容器那個漏隙——執意理由,或叫理智隔離了你的感覺。

要知道,愛一個人尤其是親情的愛,是沒有理由的。

——內疚是心理容器的匕首

你很內疚「如果父親繼續悲劇生活」,好像父親的「悲劇」是你所致。即使父親脫離苦海是你的責任,也仍需思考幾點:父親他何以過不了好日子?父親他自己覺得在悲劇中嗎?父親就你現在對他生活上的照顧的內心感受是什麼?

「沒有好好愛他」令你背負內疚和重任的折磨(人的內疚,好似心靈匕首,它隨時審視人的言行,批判你的良心,使你的心理感受很痛)。但你,實際已經用你的方式愛著他們呀,或說你已盡其能力表達著對他們的關懷,未必要有濃濃愛的感覺,才叫愛他們。

真正該反思的,是你何以那麼重的內疚?何以不能承受父親的現實?何以明知是關愛他們卻又不能容忍這樣的關愛?還有,你對自己的感受和想法是關愛的嗎?

愛的源泉在每個人心裡。無論是親情還是愛情的愛,它是源自心這個容器——盛有愛的慾望和能力。從這個角度,看你的內心有著強烈的愛他人的願望,並用你的行為在給予愛,這難道不是愛的(源泉)流淌嗎?

父母的生活是否幸福,受他們自身的能力掌控,不受你的意願左右。我覺得,你努力尋找愛的源泉,不如堅持卸下你「拯救悲劇」的重擔。愛得輕鬆,不需苦尋愛的理由,只需享受那份「給予就是」的愛。

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