糖尿病會遺傳給孩子嗎？

糖尿病會遺傳給孩子嗎？

Q

請問糖尿病會不會遺傳呢？

我媽和舅舅都有糖尿病，我今年26歲，上禮拜去查了下血糖，醫生說結果都是正常的。但是我以後相對別人來說，是不是得糖尿病的可能性更大呢？

A

糖尿病是由遺傳和環境因素共同作用導致的。確實，您有糖尿病的家族史，患糖尿病的概率比一般人要大。

對您來說，遺傳沒有辦法改變，只能努力改變環境因素。比如，選擇健康的生活方式，保持合適的體重，都有助於降低糖尿病的發病概率。

現在針對您的問題，詳細解答如下：

1.糖尿病是有遺傳性的

國內外大量研究表明，糖尿病是有遺傳性的。有研究發現，同卵雙胎兄弟一方患1型糖尿病，另一方未來發病的機率高達50%。糖尿病的遺傳傾向在2型糖尿病患者中更為明顯。

2.我家有糖尿病家族史，是不是我肯定會得糖尿病？

答案是：不一定。

糖尿病雖然有一定的遺傳傾向，但絕大多數情況下，它的發生是多基因共同作用的結果，並不是簡單的父傳子、母傳子的關係。

同時，糖尿病是否發病，還受環境因素的影響。

有些人雖然攜帶致病基因，但如果沒有合適的外因作用就不會發病。而對於某些有家族史的人，可能在家庭生活中早早了解到了糖尿病，因此很早就開始通過良好的生活方式干預，這樣的話，這部分人反而比沒有家族史、但是生活方式不健康人群的糖尿病發生概率更低。

3.怎麼樣預防糖尿病的發病呢？

建議做到以下幾點：

控制飲食，生活規律。多吃粗糧和蔬菜，不要一次性吃大量含糖物質，比如水果、蛋糕等，少吃脂肪含量高的食品，比如肥肉、油炸食品等。控制每日總熱量，做到營養均衡。

多參加體育鍛煉。

維持理想體重，特別是注意控制腰圍的過度增長。

保持積極樂觀的生活和工作態度。