謹防腦卒中，十問十答，帶你走出誤區

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問答一：我們年輕人不會得卒中

很多人覺得，腦中風是老年病，我年輕，祖上又沒有這樣的病，我血壓也不高，生活很注意，每年都體檢，所以我肯定不會中風。

其實，全世界每 6 個人中就有 1 個人將在此生遭遇卒中，每 2 秒鐘就有一人發生腦卒中，每 6 秒鐘就有 1 人死於卒中，每 6 秒鐘就有 1 人因卒中而永久致殘。

在人的一生中，任何年齡都會得卒中，它的發病不分性別和年齡。大多數腦卒中患者發病前都毫無徵兆，不到 1/3 的患者有短暫性缺血發作的歷史。

問答二：篩查頸動脈就是篩查腦卒中

經常在門診聽到患者說，頸動脈檢查等於腦卒中篩查，頸動脈有斑塊就會發生腦卒中。

腦卒中篩查是一個綜合過程。在此過程中，腦血管、頸動脈等檢查只是其中一部分，是否發病還要看它具不具有危險因素，一類是行為因素，最大的危險是吸煙，第二個是精神壓力，第三個是運動減少，這是三大危險。

問答三：腦血管檢查正常，就不會患腦血管病腦血管病中，血管因素只是原因之一。比如，有統計顯示，1/5 的腦血管病其實來自心臟，先有房顫，和血管毫無關係。所以腦血管篩查正常，並不意味著你不會患腦血管病。

問答四：宣傳的保健食物或者特殊動作可以預防卒中

有一位長者說他每天在公園裡倒走 1 萬步，預防中風。還有的人每天都吃納豆、卵磷脂、健身茶。這些真的能預防中風嗎？

對於養生保健來說，有時候規律生活甚至超過科學本身。任何食物，包括我們常說的納豆、卵磷脂等，真正有效的不多，最好的食物還是我們每天吃的這些蔬菜水果。預防中風最有證據的運動就是快走。但來自美國健康研究所的調查顯示，劇烈運動會增加腦出血，因此運動也是要有限度的。

問答五：阿司匹林可以預防任何卒中

的阿司匹林使用量遠遠低於國外，目前普通人是 14%，美國是 50%。臨床大夫推薦的阿司匹林是因人而異的，肯定不是任何人都能吃。

下列人員適用阿司匹林：① 已經發生過心臟病的人；② 45 歲以上的女性；③ 有多重危險因素，未來發生心血管病風險高的人。

下列人員最好不用阿司匹林：① 血壓很高不易控制的人；② 有出血性疾病的人；③ 有腦出血家族史的人。

問答六：吃藥毒性大，保健品更安全

有人說藥物說明書上寫的副作用多，發生副作用的機會也多，西藥治標，中藥治本。而事實是，不良反應發生的頻率和嚴重性與說明書寫的多少沒有關係。

預防腦卒中的葯，很多人擔心長期吃對肝臟有損害，我可以說，現在全世界沒有一例因為使用他汀類藥物出現身體損害的，因此不要被說明書嚇到了。

保健品的安全性未接受科學評價，有確切療效的一定不是保健品，而且保健品很貴，所以大家一定不要盲目相信保健品，而放棄安全性更好的藥物，從而貽誤病情。

問答七：我病情輕，目前感覺良好，不用住院治療

很多人得了中風，說自己癥狀很輕，不需要住院，在門診輸液就能好，這是錯誤的。其實，即便是小中風，預后也常常不如人意，死亡率和複發率都較高。

問答八：活血=疏通血管=防治中風

我經常聽病人說：「我現在每天吃三七、野生銀杏茶，每天吃活血補品，就活了血了，就可以溶解血栓了。」這也是錯誤的。

現在的溶栓藥物品種很少，也都有治療的最佳時間段，溶栓風險會很大，有害無益。

問答九：每年定期來輸液，從來不吃藥

很多病人認為輸液比吃藥更為有效，而我說吃藥更管用。

問答十：我出院啦，病就好啦，以後不用吃藥了

要知道，中風的複發率是很高的，5 年複發率是 30%，1/3 的人因為複發而再住院。做過 ESSEN 卒中風險評分量表的患者，得分越高的人越要堅持吃藥。還有的人因為腿、腳能動了就不吃藥了，實際上中風后即使肢體康復了，血管也不一定好轉。堵塞可能還存在，應該遵醫囑堅持服藥。

文章轉載自網易健康

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