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醫生總建議寶寶多喝水，純母乳餵養的寶寶要喝水嗎?

2021/12/25

母乳餵養的寶寶還需要喂水嗎？有一種說法是，6個月以內純母乳餵養的寶寶只需要喂母乳而無需喂水。另外一種說法是，媽媽應該根據寶寶的需求適當給寶寶喂些水分，哪怕是母乳餵養的寶寶也不例外。究竟兩種說法哪個正確呢？先從理論上分析，由於母乳中80%是水，只喝母乳，就能滿足寶寶所需的水分。在正常情況下，如果母乳滿足寶寶所需，並且，母乳質量上乘，那麼，母乳的熱量和水分已能充分滿足嬰兒新陳代謝的需要，不必再給寶寶喂水。而且，給寶寶喂水，會擠占部分胃容量，抑制寶寶的吮吸能力，使他們主動吮吸乳汁的量減少。但是，下面幾種情況，媽媽需要適當給寶寶補水哦。寶寶缺水時如果你發現寶寶嘴唇發乾，不斷用舌頭舔嘴唇，或到了應該換尿布的時間寶寶並沒有尿等，都提示寶寶可能缺水了，這個時候要適當給寶寶增加喝水量。出汗多不方便餵奶時炎熱的夏天，寶寶出汗比較多，而媽媽又不方便給寶寶餵奶時，適當地給寶寶喂一點白開水是十分必要的。吐奶腹瀉時寶寶出現吐奶、腹瀉等現象時，為避免發生脫水狀況，需要給寶寶喂足量的水，同時應該根據醫生建議合理補充含有電解質的口服補液鹽。生病發燒時當寶寶生病發燒時，喂點白開水可以幫助寶寶帶走體內多餘的熱量，有助於降溫、退燒。添加輔食后添加輔食后，可隨寶寶自己的意願決定是否要喝水，如果寶寶的小便顏色黃濃，即表示需要媽媽及時補充水分了。喝完奶后母乳餵養的寶寶，如果能夠在每次喝完奶后喝水漱漱口，比如習慣性地給寶寶喝兩口水，可以清除口腔內剩餘的奶水渣，保持口腔清潔衛生，對寶寶的健康也是很有好處的哦！凡事都沒有絕對看了這篇文章，你可能沒找到非此即彼的答案，沒錯，凡事都沒有絕對，到底要不要給寶寶喝水這件事，需要媽媽在日常生活中細心觀察寶寶，做出自己的判斷。相信自己是個稱職的好媽媽。