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牙齦出血別忽視, 它可能是這下面6種原因引起的!

牙刷上血跡斑斑、漱口時含血噴人嗎?若粗糙食物刮擦牙齦,是有機會造成牙齦口腔出血的,但如果是每次刷牙、使用牙現時都會出血,那也許就是更嚴重的原因了。

■以下六點是常見的牙齦出血原因,自我檢查並改善口腔健康吧!

●牙齦炎

當牙菌斑等細菌在你的牙齒上築巢,你的牙齦就有機會發炎,也就變成我們常聽到的牙齦炎。因為無痛,若沒有注意到出血狀況,牙齦炎很容易就被大家忽略。牙齦炎可導致牙周病,使牙齦組織破損或掉牙齒。

好在牙齦炎是能百分之百預防,且容易根治的。顧好口腔衛生、定期到牙醫診所檢查,除了能預防這些癥狀外,許多牙醫都能比醫生更早偵測到疾病唷!

●抽煙

抽煙者有很高的牙齦出血機率,抽煙能導致許多牙周疾病。吸進口腔的煙會在牙齒上殘留一些有害健康的物質,而且這些物質想用一般方式去除是很困難的,更能造成牙齦受損併流血。

●飲食不健康

健康的生活習慣對於預防牙齦出血十分重要,均衡飲食不只是身體健康的關鍵,更是口腔健康的不二法門。忘掉那些市面上聲稱能帶來口腔健康、牙齦健康的食物吧!只有牙刷才是真正的聖品,好的口腔衛生和健康習慣是最佳的預防方式。

●你是女生

生理期或孕期導致賀爾蒙轉變,也會讓牙齦出血。有些女性會因月經產生牙齦出血,懷孕也可能會增加牙齦出血或牙周病的機率。若你覺得你的賀爾蒙正在擾亂你的口腔健康,可以到牙醫診所請教醫師。

●口腔衛生習慣差

刷牙太用力、不刷牙,只要口腔衛生沒有做好做滿,就有機會讓牙齦陷入健康危機。這裡建議大家每天至少刷兩次牙(早晚各一次)並用牙線整理牙齒,如此一來能減少細菌孳生,保護牙齒和牙齦。

●服用特定藥物

看牙醫時,是不是都會被問到:「最近有吃什麼葯嗎?」有些藥物會使牙齦出血,像是抗驚厥葯就會引起牙齦腫脹,血壓葯、免疫抑製劑也都在名單上。大概有超過400種藥物是會影響口腔的,像是造成發炎、唾液減少口乾舌燥。唾液能洗凈口腔,若你有唾液減少得狀況,這時口腔衛生習慣就來得特別重要。



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