居家小知識：柚子茶的功效及使用方法

蜂蜜柚子茶是我們日常生活中常見的一種具有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品，並且蜂蜜柚子茶的味道清香可口，很多女性朋友都喜歡喝蜂蜜柚子茶，那麼蜂蜜柚子茶有哪些功效呢？又該怎麼樣喝呢？接下來就由小編告訴你。

好柚柚子茶的功效

柚子所含成分之功效：

維他命C：消除疲勞，養顏美容，預防感冒。

柚子酸：促進消化，消除疲勞。

柚子香：舒緩緊張情緒。

1、味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病，具有一定的祛斑效果。

柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，經常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

在日本和韓國，一直被稱為「黑色素斬草除根」的食品。因為色斑的根源藏在肌膚深層，要想徹底消除黑斑，就要消除細胞變黑的因素。而維生素C與L-半胱氨酸這兩種成分如果能聯手，就能深入肌膚根源，使細胞變白，這樣就可以從本質上美白祛斑了。依靠食物實現美白比用化妝品更有效。化妝品只能使皮膚暫時變淡，效果也比較有限，而這個健康的養生茶，則能斬斷黑色素的根，這樣的美白效果才會更長久。

2、選擇好柚柚子茶的時候儘可能的選擇那些顏色偏鮮黃的，果肉看起來多多的，那種喝起來的話比較清爽酸甜，很是爽口！

好柚柚子茶怎麼喝

一、熱飲：將3至4茶匙柚子蜜醬（20G）加入熱水或冷水（約80CC）拌勻即可飲用沖調容易，冷熱飲皆可。夏天更可預先沖調一大瓶放在冰箱內，方便隨時飲用。

二、冰飲：冰飲請先以80℃熱開水沖泡，冷藏,或者直接加冰塊。

三、可當作果醬，塗於麵包上，味道可口。製作糕餅、可麗餅、果凍等材料，亦可加入紅茶、優酪乳、養樂多、七喜或雪碧汽水同時飲用。

四、也可以稀釋之後做成柚子果凍或柚子茶凍；也可以配合洋酒調成不同口味的雞尾酒。

五、或可作為煮菜材料之一，如烹調檸檬雞，咕嚕肉等特別美味，亦為優選。