今日春分，吉林多地本周將出現倒春寒

原標題:今日春分，吉林多地本周將出現倒春寒

「風雷送暖入中春，桃柳著裝日日新。赤道金陽直射面，白天黑夜兩均分。」今天是二十四節氣中的春分，一是指一天時間白天黑夜平分、各為12小時，二是古時以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月之中，平分了春季。春分這一天陽光直射赤道，晝夜幾乎相等，其後陽光直射位置逐漸北移，開始晝長夜短。春分意味著春天的來臨。

昨天早晨，我省很多地方出現了大霧天氣。吉林東部和南部、通化、白山、延邊、長白山保護區有霧，部分地方能見度小於500米，吉林省氣象台發布了大霧黃色預警。同時，吉林省氣象台發布了道路冰雪藍色預警：受雨雪天氣影響，預計今天夜間到明天白天，遼源、吉林南部、通化、白山、延邊、長白山保護區將出現道路積雪或結冰，對交通有影響，省減災委、省安委會、省人影和氣防指聯合提醒，請做好防範，司機和行人注意交通安全。

今天白天，全省多雲，遼源、吉林地區南部、通化、白山、延邊、長白山保護區有雨夾雪或小雪，長春、四平、吉林地區北部部分地方有雨夾雪或小雪。今天夜間到明天白天，全省多雲轉晴。21日夜間到22日白天，全省晴轉多雲，吉林地區東部、白山、延邊地區北部、長白山保護區部分地方有雨夾雪或小雪。

今天白天，我省氣溫最高的城市是白城市，為10℃，其他城市5℃～8℃，長春市今天白天最高氣溫為6℃。預計今天白天，我省大部分地區有3級左右西北風。白城、松原、長春、四平、延邊地區東部火險氣象等級為2級，其他地區火險氣象等級為1級。今天白天到夜間，全省多雲轉晴，白山地區東部、延邊、長白山保護區有雨夾雪或小雪。今天白天到夜間，我省大部分地區有3級左右偏西風。白城、松原、長春、四平、遼源、延邊地區東部火險氣象等級為2級，其他地區火險氣象等級為1級。

本周，氣溫較上一周低迷了很多，全省平均氣溫為1.5℃左右。預計本周全省平均降水量為1.0毫米，相比之下常年同期為3.8毫米。20日，東部有小雨夾雪。25日前後，東南部有小雨夾雪。

春分也是一個比較重要的節日，各地也有很多春分的習俗，最有名氣的要數「豎蛋」，這個遊戲甚至國外也有人在玩。進入春分，吃上也有很多講究，俗稱吃「春」。專家建議，這個季節可以多吃一些紅棗等養脾的甜食，還有蜂蜜、韭菜、菠菜等，少食酸和辛辣食品。此外，每周應至少補充3次堅果類食品，如核桃、花生、杏仁、桃仁等，有助於提神去燥。而在每日的午餐，也適宜補充燉湯食品，如胡蘿蔔排骨湯、白果烏雞湯等，既可補充人體在季節過渡中需要的水分，也可以增加蛋白質的攝入，有助於增強人體抵抗力。(馮艷)