維生素E對女性的好處

維生素E對女性的好處

1。消除自由基。在身體里形成各種有害的自由基，傷害人體細胞，而維生素E能和自由基發生反應，消除自由基，很好的延緩肌膚衰老過程。

2。祛斑美白。當肌膚出現皺紋、色斑等衰老現象，食用維生素E或者使用維生素E產品能有效消除這些現象，使肌膚變的光滑、白皙有彈性。

3。改善女性生育能力。維生素E在女性的體內能增強卵巢機能，增加卵泡分泌，調節女性的內分泌。

4。年輕心血管。它可以預防血管里的血液凝固，防止動脈粥樣硬化，進而使血液循環良好，年輕心血管。它還可以預防心肌梗塞，冠心病和中風。

5。延緩衰老。人體細胞進行繁殖和分裂50次就會死亡，而用天然維生素E處理過的細胞，可以分裂120次以上，將細胞的生命延長2.4倍，也就是說可以將衰老放慢2.4倍。