關注我,獲取更多專業的養生知識。
艷陽高照主子
我媽不知道是不是更年期到了,每天都會對著鏡子嘆氣,說自己以前年輕時可苗條了,現在長胖了,一說說一天,耳朵都起繭了...我想問問御醫,她每天吃的很清淡,也不多,為什麼有發福的趨勢呢?
御醫答
說到這裡,不由得看了一下自己的肚腩,我年紀還不大呢,也擋不住發福的腳步...
說到底,中老年人發福是因為體內五臟陽氣不夠,特別是心臟,心為陽中之陽,人一到中年,心臟功能就開始減退。心臟在身體里就相當於太陽,它源源不斷地往五臟六腑散發熱量,使身體內的濕氣蒸發。
如果青少年是八九點的太陽,那麼壯年是中午的太陽,中年是下午四五點的太陽,一旦進入老年如同日薄西山一樣,只剩下那麼一點夕陽了。比如你上午洗了被子拿出去曬,太陽大的話被子立馬就幹了,如果你下午四五點去曬被子,被子不僅不幹,還會沉甸甸的。
年紀大的人發福就和這個道理一樣,上午曬被子,被子立馬能幹,所以很多年輕人即使吃了高熱量的食品,喝冰可樂也不會胖,但年紀大了,陽氣衰弱,喝口水都長胖。
所以平時要保護好自己的心臟,遇事少激動,做人少急躁,保持心情舒暢,么么噠!
溫馨提示:
今天的回答對你有沒有幫助呢?
如果主子們還有其他問題,歡迎在文章底部或後台留言。
你的提問,或許就是明天的主題!
御兒在這裡等你哦!