冷空氣+雨雨雨！贛州人最討厭的天氣來了！而且雨一直要下到...

前幾天贛州的天氣簡直好到飛起

天天陽光明媚

氣溫也正好

然！鵝！

今天出門是不是就不見了陽光？

對！沒錯！

每當贛州天氣有變，

晚妹都會第一時間通知小夥伴們！

就想問問各位

是不是最近被各種賞花弄景的消息刷屏了？

是不是以為贛州的春天要大放異彩？？

是不是覺得可以徹底拋開冬裝了？？？

NO！！！

晚妹要無情地宣布兩個壞消息！

一、雨水又來啦！

好不容易安穩幾天，

誰知道贛州的天氣又開始作妖！

這不

雨水伴隨著周末又要來了！！

直接看圖吧！

↓↓↓

大聲告訴晚妹，

你看到了什麼？

沒錯

未來N天全是雨雨雨！

不加衣服冷得受不了

加了衣服又幹不了

玩你沒商量

就是這麼任性！

二、贛州春天真的還沒開始！

這真是一個悲傷的故事

到處都在開花、賞花

到處都在嚷著春遊、踏青

結果你卻告訴我

贛州開往春天的列車還沒有起航

現在竟然還是冬天！

是的，晚妹沒有騙你！

氣象學上說

連續5天最低氣溫超過10℃

才能算是真正入春！

然而這段時間雖然氣溫不錯

但是從氣溫上來說並沒有達到入春的標準！

不但沒入春

還把開往春天的列車換成了氣溫過山車

折騰著贛州人一會脫衣服一會穿衣服

一天一個樣都不帶重的！

（贛州3月前期的氣溫走勢圖）

別人家的城市都是四季如春，

贛州卻是春如四季；

別人家都是春夏秋冬按順序來，

贛州卻是想怎麼來就怎麼來；

別人家的春天都是春遊、賞花、看風景，

贛州人的春天卻是

穿衣，脫衣，再穿衣，再脫衣……

一言不合就降溫，

一言不合就下雨，

一言不合太陽公公就去度假，

所以贛州的太陽公公是假的？？

如果雜亂無章的氣候變化

早春時節的贛州仍然乍暖還寒

氣溫起伏多變

「倒春寒」可謂是大贛州的常客了

對於這個常客

你一定要了解以下這些！

↓↓↓

▼倒春寒，7種食物減肥又抗寒

如何增強體質對付「倒春寒」？今天跟晚妹一起學習蔬果養生吧！

1、蘋果

蘋果能提高腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，凈化血液，能把體內的淤血、宿便、水毒排出，讓你的身體更輕盈。而且蘋果能使胃部收縮，食慾降低，攝入的熱量減少，自然不會堆積成脂肪了。蘋果獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下半身的脂肪。

2、木瓜

木瓜的熱量低，而且含有豐富的維生素C和維生素A。所含的木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪。木瓜能促進新陳代謝，整腸助消化，讓你的小肚子越來越平坦哦，而且木瓜還有神奇的豐胸功效呢。

3、芹菜

芹菜含有豐富的膳食纖維，能夠促進新陳代謝，而且能夠刮洗腸壁，消減脂肪，讓排便更順暢，而且芹菜是低熱量的食材，多吃可以瘦身。

4、冬瓜

冬瓜不含脂肪，含有豐富的纖維以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等。另外，冬瓜內含丙醇二酸，有利尿清熱功效，可阻止體內脂肪堆積。所含的葫蘆巴鹼能促進人體的新陳代謝，以及可抑制醣類轉化為脂肪。

5、薏仁

薏仁能降低血脂及血糖，促進新陳代謝，有利尿作用，有效改善水腫現象，而且薏仁熱量比較低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以改善便秘，清除體內堆積毒素。

6、綠豆芽

綠豆芽含有豐富的維生素C和各種人體必須氨基酸，能夠促進新陳代謝，加速脂肪燃燒，是減肥必吃的食物。綠豆芽還富含纖維素，能幫助排出體內堆積毒素，有效改善便秘現象。

7、紅棗

紅棗含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素A、B2、C、P、鐵質、鈣質、磷質等，能促進腸胃蠕動，幫助消化吸收，排清毒素。紅棗中所含的皂類物質，具有降低血糖和膽固醇含量等作用。

不要說晚妹沒提醒你：

趁現在趕緊去多備一點內衣內褲吧！

半個月陰雨天氣來的

氣溫又這麼低

你還指望它能自然風乾？？

晴雨不定、氣溫多變的日子裡

大家一定記得帶傘、增衣

都要照顧好自己哦！

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