牛油果寶寶輔食怎麼做

牛油果的營養價值比較高，所以如果能夠食用牛油果作為孩子輔食的添加也是比較好的，而且牛油果有很多的做法，可以做成牛油果泥，或者是牛油果沙拉食用。

1牛油果泥(6個月)

把牛油果剝下皮，用勺子壓成果泥，直接餵給寶寶吃。

2奶油狀香蕉牛油果泥(6個月)

把香蕉和牛油果切片，用攪拌機打成混合果泥。

3牛油果芝士醬(8個月)

把牛油果泥和軟芝士混合，加入壓碎的麥圈(或麥芽片)，做成小圓球。或者塗抹在吐司或者餅乾上吃。

4牛油果沙拉醬(8個月)

把麥芽或者壓碎的麥圈和牛油果泥混合均勻，加入全脂優格，再混合。可以讓寶寶蘸麵包片，煮熟的軟蔬菜，甚至直接用手指蘸來吃。

5牛油果芒果慕斯(8個月)

1:1的芒果泥和牛油果泥，攪拌到順滑，完全混合。

加入優格或者水，或者果汁，然後用打蛋器攪拌，打發，直到成為慕斯狀。

這個慕斯可以用來抹或者蘸寶寶喜歡的「手指食物」(寶寶能用手掌握的小塊食物)。

你也可以直接把芒果或牛油果切成小塊，小條，作為寶寶的手指食物。還可以用這樣的水果條蘸優格吃，也可以裹上一點細碎的麥圈，餅乾末給寶寶吃。