從中醫角度談談如何防治高血壓

中醫學並無高血壓這一病名，但沒有這個病名並不代表中醫學對高血壓絲毫沒認識。事實上，與高血壓有關的各種臨床癥狀和相應的防治方法，中醫文獻中均有記載。比如在《黃帝內經》中就有「諸風掉眩，皆屬於肝」，「髓海不足，則腦轉耳鳴，脛酸眩冒，目無所視」的記載，認為本病的眩暈與肝腎有關。《丹溪心法·頭眩六十七》提出「無痰不眩」，「無火不暈」的理論，認為「痰」與「火」是引起眩暈的另一種原因。古代醫家這些觀點與現代醫學的高血壓病有密切關係。

生活中哪些因素與高血壓的發生密切相關

首先，是情志失調，長期精神緊張或惱怒憂思，可造成肝氣內郁，郁久化火則耗傷肝陰，使陰不斂陽，肝陽偏亢，上擾頭目而出現頭痛、頭暈、易怒等癥狀。肝腎兩臟關係甚為密切，即肝腎同源，肝鬱日久化火同樣可灼傷腎陰，而造成腎的浮陽上越、虛陽上亢而出現眩暈、耳鳴、躁擾、失眠等症。

腦力勞動者、白領一族、機關事業單位工作者罹患高血壓病的大多屬此類型，平時可服用中成藥杞菊地黃丸、加味逍遙丸中藥以天麻鉤藤飲為主。

其次，是飲食失節，過食肥甘厚味或飲酒過度，以致濕濁內生，濕濁久蘊則化熱化火，火灼津液成痰，痰濁阻滯脈絡，故現頭痛、頭暈，發生高血壓。

中年男性，脾胃功能健運，身體壯實發生高血壓者多屬此類型；中成藥可服用越鞠保和丸、香連化滯丸、二陳丸等，中藥以半夏白朮天麻湯為主。

第三，是內傷虛損、勞傷過度或年老腎虧、腎陰不足、肝失所養，也是造成高血壓的原因。

中年婦女、老年患者出現的高血壓多屬此類型，中成藥服用加味逍遙丸、知柏地黃丸等，中藥以左歸丸或右歸丸為主。

在以上各種因素綜合作用下，人體陰陽失調，特別是肝腎兩髒的陰陽失調而出現頭痛、頭暈、耳鳴、失眠等症；腎陰不足、虛陽浮越則出現眩暈、心悸、頸項僵痛、視物不清等症，若病久不愈又可導致腎陽虛衰，此時可兼見畏寒、肢冷、懶言懶動、夜尿頻多、腰腹冷痛等癥候；在一些誘發因素如發脾氣、著急、暴怒可使肝陽暴亢而化火化風，則見面紅耳赤、四肢麻木、手足震顫甚至血隨氣逆發生腦中風昏厥等嚴重後果。

中醫對上述癥狀的治療有治標與治本兩大法則。治本以平衡陰陽、補益肝腎為主；治標有清上補下、平肝潛陽、理氣化痰、安神定志等法。處於更年期的女性還要兼顧調攝沖脈、任脈和胞宮的功能。

防治高血壓的中醫辦法

中醫經絡學說認為，高血壓的發生是肝、脾、腎三經經絡功能失調而出現的一系列臨床癥狀。運用經絡、穴位、針灸對早期高血壓病進行防治效果很好，也不複雜，關鍵是要選取有效的穴位和穴位間的協同治療作用，並貴在堅持，切不可一曝十寒。

主要的穴位有風池、百會、膈俞、曲池、尺澤、陽陵泉、三陰交、太溪和太沖，這組穴位每晚睡覺前用半小時進行按揉，有預防高血壓發生的功效。

有高血壓癥狀時可在尺澤、曲池、膈俞、陽陵泉、三陰交進行拔罐，條件許可用消毒三棱針刺絡拔罐效果會更好。

肝陽上亢患者重用風池、百會、尺澤、太沖，配穴太陽、關元；痰濕阻滯中焦的加足三里、豐隆、中脘；肝腎陰虛的加肝俞、腎俞；頸項僵痛的在大椎、膏肓拔罐；更年期女性多按揉三陰交、太沖和關元；有失眠的酌配內關、神門。