魚香肉末茄子,端上桌分分鐘被搶光。

茄子可以說是我很鍾愛的蔬菜之一，香軟好吃，關鍵脂肪含量低，多吃不長胖。簡單炒一炒，超級下飯。不過，茄子有一個缺點，就是容易吸油。不會炒茄子的人，往往做出來的茄子會比較油膩。今天，就跟大家分享一個炒茄子不油膩的簡單妙招。並且，做好后咸香可口，配三碗飯吃都嫌不夠。端上桌分分鐘被搶光。

魚香肉末茄子

食材：茄子、豬肉餡、小紅辣椒、蒜、豆瓣醬1勺、鹽1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、雞精1小勺、香油、玉米澱粉

做法：

1、茄子洗凈切成長條，小紅椒切段，蒜切末備用。

2、茄子條中加入少許鹽抓勻，腌制10分鐘，腌出水，倒掉水分后，撒上玉米澱粉拌勻。

3、起鍋，鍋中加入適量的油，放入茄子炸到微黃后，撈起控干油備用。

4、鍋中多餘的油倒掉，把肉末倒入翻炒。

5、肉末炒熟后，加入豆瓣醬、紅辣椒段翻炒，加入蒜末和茄子條翻炒。

6、碗中放入半碗清水、適量的澱粉、糖、雞精、生抽、醋，調成芡汁。把芡汁倒入鍋中翻炒，大火收汁，淋上少許香油即可。