手撕包菜
用料:圓白菜1個五花肉50克;油1湯勺香蔥段1根蒜片4瓣干辣椒2個味極鮮4勺鹽適量;
做法:
1.圓白菜手撕成塊備用;
2.鍋中倒入適量油,稍熱放入五花肉片煸炒;
3.放入蔥,蒜,干辣椒炒香,倒入味極鮮醬油;
4.倒了味極鮮醬油后立即放入圓白菜翻炒,鍋太干加少許水;
5.炒到圓白菜有點塌下去撒鹽,翻炒至斷生;出鍋;
青椒炒牛肉
用料:牛肉300克青椒1個蒜頭4個老薑3片干辣椒4個;味精1小匙鹽少許白鬍椒粉1克澱粉1小匙;
做法
1.牛肉選擇筋少或者無筋的部位,切成小片段加入少許胡椒粉腌制一會。然後放入一小匙澱粉抓捏均勻;
2.青椒去除內部白色組織切成細條使用;老薑熟片。干辣椒剪了去除籽、蒜頭剁碎備用;
3.鍋熱油爆乾薑片,放入辣椒爆香;再倒入牛肉片翻炒數下;
4.灑入蒜碎一起翻炒出香味;再倒入青椒大火爆炒幾下並做調味即可上菜;
青椒炒蝦
材料:鮮蝦250克青椒1個;蔥姜蒜適量生抽適量料酒1茶匙;
做法:1.鮮蝦、青椒、蔥姜蒜蔥姜蒜分別切末,青椒切塊。
2.鮮蝦剪去蝦槍蝦須。熱鍋下油,放蔥姜蒜熗鍋
3.蔥姜蒜出香味后,放入處理好的鮮蝦大火爆炒。
4.炒至鮮蝦變色,沿鍋邊烹入1茶匙料酒。
5.加入切好的青椒,大火炒30秒。加入生抽調味。
6.加入生抽后再次翻炒均勻即可關火盛出。
酸豆角肉末
材料:肉末100g、酸豆角 300g、姜少許蒜 1粒、蒜苗1根干辣椒 8粒、鹽適量、生抽適量、食用油適量
做法:
1.酸豆角洗凈切粒,姜、蒜切碎,干辣椒和蒜苗均切成小段;
2.燒熱炒鍋,下適量油,爆香姜、蒜;
3.姜蒜爆香后,將肉末倒入炒鍋;
4.翻炒肉末至8成熟,盛出待用;
5.鍋中留余油,下干辣椒段爆香;
6.干辣椒爆香后,將酸豆角倒入炒鍋;
7.適當翻炒酸豆角至出味斷生;
8.將肉末倒回炒鍋;將肉末與酸豆角翻炒均勻;
9.將蒜苗倒入炒鍋;調入適量鹽和生抽;
10.再次翻炒均勻即可。