龍利魚的家常做法大全

龍利魚是一種暖溫性近海大型底層魚類，別稱牛舌頭、子板魚、舌頭魚等，味鮮鮮美，出肉率高，口感爽滑，魚肉久煮而不老，無腥味和異味，營養豐富，歷來為沿海廣大消費者待客的上等佳品，深受廣大消費者青睞，下面我們就一起來看一看龍利魚的家常做法大全吧！

清蒸龍利魚

【材料】龍利魚，蔥，薑片，紅辣椒絲，魚露。

【做法】①龍利魚盤底墊蔥段，放上魚，再放薑片。②開水上籠，中火蒸10分鐘，關火，燜5分鐘，取出，倒掉盤裡水。③灑蔥絲、紅辣椒絲，澆熱油，淋上蒸魚露即可。

香煎龍利魚

【材料】龍利魚排，薑絲，蒜末，香蔥，黃酒，白糖，生抽，鹽。

【做法】①將龍利魚清洗乾淨，切成段，加入薑絲、蒜末、香蔥、黃酒、白糖、生抽、鹽，碼味2個小時以上。②燒熱鍋，加一勺油，一次放入鋪滿鍋子的魚，不要重疊，中火煎5分鐘。③翻一面，再煎3～4分鐘即可，煎好后根據個人口味撒上甜醋薑絲、泡辣椒等。

檸香龍利魚

【材料】龍利魚柳一條，鹽，胡椒，迷迭香，檸檬汁，麵包屑，橄欖油，花椰菜。

【做法】①龍里魚柳上撒適量鹽、胡椒、迷迭香(碾碎)腌制十分鐘。②裹上麵包屑下鍋煎直至兩面金黃。③取出魚柳下花椰菜撒少量鹽煸炒熟。④裝盤后在魚柳上撒適量檸檬汁。

豉蒸龍利魚

【材料】龍利魚1條，豆豉適量，生抽適量，鹽適量，胡椒粉適量，姜適量，香菜適量，雞精適量。

【做法】①將魚去鱗洗凈裝盤，用切碎的豆豉、生抽、鹽、雞精、胡椒粉調好味道。②放上薑絲，入鍋猛火蒸5分鐘，撒上香菜就好。

水煮龍利魚

【材料】龍利魚，澱粉，鹽，酒，干辣椒，花椒，豆芽，白菜，小蔥或香菜。

【做法】①龍利魚片切成薄片，越薄越好，抓澱粉和鹽，酒腌上。②鍋內倒入油，炒干辣椒，花椒。③炒熱后，移出一半辣椒和花椒，剩下的一半加郫縣豆瓣和水，燒開，放點鹽。④把魚片放進去，煮至魚片熟。⑤準備豆芽和白菜，過水，放到大盆里。⑥把煮好的魚片整鍋澆在豆芽和白菜上。⑦另起鍋，熱油，當油熱到冒煙時，關火，把油和剩下的辣椒花椒統一澆在大盆上。⑧加上小蔥或香菜點綴即可。

紅燒龍利魚

【材料】龍利魚，鹽，糖，黃酒，生抽，老抽，米醋，蒸魚豉油，蔥，姜，蒜，香菜。

【做法】①龍利魚解凍洗乾淨，蔥姜切好備用，香菜和蒜洗乾淨。②把魚放入鍋中，兩面煎到微黃，盛出。③鍋內放少許油，放入蔥姜和干辣椒。④然後放入糖、黃酒、生抽、老抽、米醋和蒸魚豉油。⑤加入適量水，放入踏板魚，水開後放入幾瓣蒜，中小火燉半小時。⑥到湯汁快要收乾的時候放入少許鹽和香菜，即可出鍋。