這4種行為最破壞孩子的免疫力！這三個脆弱的時候家長千萬別大意！

【六一兒童網導讀】有母親一談到孩子的免疫力，就滿臉愁容，訴說孩子愛患病，三五天就要往醫院跑，身心疲乏；更苦的是孩子，吃一大堆的葯不說，身體卻也越來越差。相同的環境，有孩子就很健壯，有孩子就愛患病。這是為何？其實這4種行為最破壞孩子的免疫力！

一、不注意飲食調配

每個孩子的生長離不開飲食，所謂病從口入，所以孩子的飲食家長要格外重視。家長要培育孩子不挑食、不偏食的好習慣，讓孩子多吃五穀雜糧，蔬菜水果不能少，還有肉類、豆類等食物。少給孩子吃膨化食品，平常飲食注意清淡可口，這麼能夠提高孩子的身體素質，增強孩子免疫力，然後讓孩子少患病。

二、不督促孩子運動

運動，能夠健旺體魄，這是每個人都知道的。平常家長要多帶孩子到戶外運動，如今不少的孩子喜愛電子產品，不愛外出運動，這就需要家長的督促了。平常多鼓舞孩子運動，對孩子的健康生長很有協助。

有些家長憂慮，孩子出去玩兒，會受傷，會遇到壞人，於是就不讓孩子出去。但其實，孩子在戶外活動的時分，不僅能增強免疫力，並且還能推進心理健康發育。憂慮安全問題家長陪著孩子參與戶外活動。

三、讓孩子熬夜

足夠的睡眠，能夠讓人一天精力滿滿，得到了足夠的歇息，也能夠增強孩子的免疫力，讓孩子遠離傷風發燒。想想咱們小時分，7、8點的時分就上床睡覺了。但是如今的孩子呢，大黑夜的各種玩遊戲，各種看動畫片，各種玩Ipad，不管怎麼都要比及11點之後才上床睡覺。孩子睡眠不足，不僅會讓孩子抵抗力下降，並且不規則的作息時間，會形成孩子內分泌失調，影響孩子長高。

四、動不動就輸液

每逢孩子患病，爸爸母親想到的即是輸液，由於輸液見效快，也能讓孩子少吃點葯，有的爸爸母親甚至在未經醫師的同意下，私自給孩子服用抗生素。而這些做法都是大錯特錯的。

對於孩子患病，主要不嚴峻，咱們就要堅持：能不吃藥不吃藥，能吃藥就不打針，能打針就不輸液。並且在孩子用藥的問題上，必定要根據醫師的請求來。

這三個時刻是孩子免疫力最軟弱的時分：

1、剛剛出生的時分

寶寶剛出生的時分，離開了母親的身體也切斷了母親的母體供給，這個時分寶寶的身體發育不是很黑夜，自個身體裡邊的抗體沒有發育老練，病菌很簡單就侵犯了孩子的身體。這個時分母親們必定不要為了自個的身材就拋棄母乳，要知道母乳中的富含的養分是任何的奶粉沒有辦法代替的。寶寶的抵抗力的來歷是全靠母乳的。

2、斷奶的時分

由於寶寶之前是一直吃母乳的，而母乳中的抗體就會一直存在。這個時分切斷了母乳，寶寶就沒有了抗體的來歷，這個時分的寶寶也是最簡單遭到病菌的損害。這個時分家長必定要給寶寶均衡輔食，輔食必定要多樣化，合理調配。

3、進幼稚園的時分

這個時分的寶寶進入的是一個小團隊了。裡邊可能會有其他的小寶寶傷風了什麼，這個時分是最簡單傳染的。家長必定要注意孩子的衣物恰當的進行增減，去幼稚園的時分記得多帶一套衣服。由於送進幼稚園很多家長都會發現寶寶愛哭鬧，這個時分家長要多給寶寶關懷，保護。多鼓舞小傢伙。在寶寶回家今後家長要多陪陪孩子。

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